چه ورزش هایی کنیم که سر بچه بیاد تو لگن؟؟

۱ پاسخ

اسکات خییلی خوبه و پیاده روی زیاد
حرکت پروانه ، سجده ، قر کمر ، چهاردست و پا

مقالات مرتبط

ورزش برای قرار گرفتن سر جنین در لگن
ورزش برای قرار گرفتن سر جنین در لگن
تقویت ماهیچه های لگن در بارداری
تقویت ماهیچه های لگن در بارداری
ورزش کگل پیش از زایمان
ورزش کگل پیش از زایمان طبیعی چگونه است؟
زشت شدن جنین
خوردن چه چیزهایی در بارداری بچه را زشت و سیاه می‌کند؟

سوال های مرتبط

مامان رقیه جون💖 مامان رقیه جون💖 ۹ ماهگی
از الان شروع کنم ورزش کردن زود نیست؟ چه ورزش هایی خوبه که سر بچه قشنگ بره تو لگن و زود زایمان کنم؟؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان دلوین🥺🎀♥️ مامان دلوین🥺🎀♥️ روزهای ابتدایی تولد
چکار کنیم سر بچه بیاد تو لگن
مشاهده ۷ پاسخ
مامان شایان کوچلو🥹❤️ مامان شایان کوچلو🥹❤️ ۷ ماهگی
سلام خانوما چیکار کنیم سر بچه بیاد تو لگن؟؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان جیگر طلا مامان مامان جیگر طلا مامان روزهای ابتدایی تولد
سلام خانما تو هفته ۳۸ بارداریم دکتر گفته ۲۸ بیا زایشگاه چه ورزش هایی بکنم تا نخوان اذیتم بکنن بچه خودش بیاد تو لگن درد زایمانم ندارم
مشاهده ۲ پاسخ
مامان آلاء مامان آلاء روزهای ابتدایی تولد
مامانای با تجربه لطفا بگید از این هفته چیکار کنم و چه ورزش و چه کاری انجام بدم که سر بچه کم کم بیاد تو لگن و برای زایمان طبیعی آماده بشم؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان ایلیا مامان ایلیا ۸ ماهگی
خانوما سر بچه بیاد تو لگن یعنی ختم بارداری میدن ک زایمان کنیم؟؟؟؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان مامان فندوق مامان مامان فندوق ۶ ماهگی
مامانا چه روشی خوبه سر بچه زودی بیاد تو لگن
مشاهده ۳ پاسخ
مامان آراز و آرتا مامان آراز و آرتا ۳ ماهگی
سلام خانما چی کار کنم سر بچه بیاد داخل لگن بجز ورزش رابطه دوش
مشاهده ۱ پاسخ
مامان مها مامان مها ۷ ماهگی
برا اینکه سر بچه بیاد تو لگن چه کاری پیشنهاد میکنید؟ با تجربه‌ها بگن
مشاهده ۶ پاسخ
مامان مام نیل و نویان مامان مام نیل و نویان ۳ ماهگی
چیکار کنم سر بچه بیاد تو لگن
مشاهده ۴ پاسخ
مامان نمی‌دونم مامان نمی‌دونم ۵ ماهگی
دوستان چیکار کنیم سر بچه بیاد پایین توی لگن و دهانه رحم باز بشه ؟؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان آناهیتا مامان آناهیتا روزهای ابتدایی تولد
چه ورزشی پیشنهاد میدید که سر بچه راحت بیاد داخل لگن و آماده زایمان بشم؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان پریماه مامان پریماه روزهای ابتدایی تولد
مامانا بياين بگين چيكار كنيم بچه زودتر بياد تو لگن
مشاهده ۴ پاسخ
مامان علیرام مامان علیرام ۹ ماهگی
مامانای عزیز سر بچه بیاد تو لگن خوبه؟؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان نی نی مامان نی نی ۵ ماهگی
سلام
چیکار کنم سر بچه بیاد تو لگن
مشاهده ۵ پاسخ