اگه این ویتامین و قرصای که بهداشت میده نخوریم چی 😐 من یادم میره خو

وای منم یادم میره بخورم نمیدونم چراا😩عذاب وجدان میگیرم بعدش

من که تو این چندماه هرچی داده خوردم 😅بااینکه کپسوله و بدم میاد ولی میخورم ،بدن خودمون خیلی ضعیف میشه اینجوری برا بچه که چیزی نمیشه ولی خودمون داغون میشیم

آلارم بذار عزیزم برای بچه خیلی مهمه

من که هیچی نمیخورم کلی هم قرص ویتامین خریدم ولی نمیخورم نمیدونم چمه

منم مولتی ویتامین یادم میره بخورم شبامیخورم

بعد زایمان بدنت شروع میکنه به ضعیف شدن، درد مفاصل و بدن درد ودندون درد و ریزش مو و ضعیف شدن چشمو ...
البته خود بارداری و زایمان اینارو داره و طبیعیه ولی این ویتامینا کمترش میکنن

منم یادم میره عزیزه ولی همه تایمارو ساعت بزار روشم بنویس برا کدوم قرصه