صبحونه تخم مرغ بصورت املت یا خاگینه با روغن محلی خیلی مقویه
تخمرغ و عسل
کاچی
خرما و کنجد
کره محلی با عسل خوب،شیر و زرده تخم مرغ،ارده شیره،
من کره محلی و عسل میخورم
اولا هم کاچی و شیر برنج میخوردم
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.