من میکنم🙄
من اصلا ورزشی نکرد ماه اخر فقط پیاده روی رفتم
من ورزش بارداری میکنم ولی خب یکم سختمه زود خسته میشم... اما برای هفته های بالاتر آماده میشم...اون موقع دیگه خیلی سخته شروع کردنش
من هنوز شروع نکردم گفتم 37به بعد شروع کنم
من استراحتی ام🫠
ورزش بی ورزش
منم سختمه😫😫خسته ام
من میگفتم از ۳۶هفتع شروع میکنم ب ورزش کردن
بعد دیدم سنگین شدم بزور چندتا حرکت میزنم
من مطلق ام .
سزارینی یا طبیعی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.