مامانا بعضی وقتا حواسم نمیشه بیدارمیشم میبینم رو کمر خوابیدم🥲خیلی نگرانم

سه ماهه سوم مهمتر میشه. تکون بچه رو حس میکنی ینی اوکیه

تو کلاس بارداری گفتن
یه کلیپس بزنید به موهاتون
شب تو خواب نمیذاره طاق باز بخوابید هوشیار نگهتون میداره

من همیشه طاق باز میخوابیدم یا رو شکم حالا تو بارداری خیلی سختمه منم بعضی وقتا بیدار میشم میبینم طاق باز خوابیدم سریع ب پهلو میشم و استرس میگیرم 😕

خب بخوای طاق باز هیچ اشکالی ندارد دوست عزیز دیگه من باردار اگر طاق باز نخوابم که دیگه هیچ

نگران نباش مشکلی نداره درحد کم مهم نیست . ولی میتونی ی بالشت پشتت بذاری ک وقتی طاق باز میشی کامل طاق باز نشی . نیمه باشی . اینطوری مشکلی نداره کلا.

یه بالش پشتت بزار یکی هم جلو مانع میشه .

منم اونجورم

منم اینطوریم
ولی خیلی کم پیش اومده
ولی شده اینطور طاق باز خوابیدم😪

من تو بیداری هم خیلی تو این حالت دراز میکشم