بچها من ۲۵ هفتم بعضی وقتا تو خواب یهو میبینم رو‌کمرم هستم نمیدونم چن دقیقه رو کمر خوابیدم نگران شدم چیزی نمیشه؟؟؟؟

من وقتایی که کمر درد شدید داشته باشم
تو خواب ناخداگاه روی کمر می‌خوابم
ولی نگران نباش
اتفاقی نمیوفته

ن بابا

طولانی مدت مشکل داره تو خواب دیگه دست خودمون نیست دوتا بالشت کوچک بزار یکی پشت سرت یکی بین پاهات یا بین پاهات و زیر شکمت تا تکون زیاد نخوری

بالشت بذار پشت کمرت که وقتی میری رو کمر متوجه شی

خب پشتت بالش بزار که غلت نزنی بری رو کمر

من تو ۳۵ هفته اینجوریم😂

دکتر بمن گفت رو پهلو بخاب ولی پاشدی دیدی روکمری اصلا استرس نگیر دوباره به پهلو بخاب

منم اینجورم یهو با نگرانی بلند میشم صلوات میفرستم ک خدایی نکرده اتفاقی نیوفته براش😑😑

منم همینجورم