سلام عزیزان میگم برا این که زایمان طبیعی برش نخوری باید چیکار کنیم

من شنیدم ماساژ پرینه خوبه

من نخوردم
بیشترب بدنت بستگی داره و زور زدنت
من خودم قرار بود بخورم بهم گفتن اگه بتونی با تموم قدرتت ۳ تا زور بزنی امکانش هست برش نخوری ، دیگ منم سعیمو کردم نخوردم خداروشکر

بین واژن و مقعدتو ماساژ بده

زایمان اول اگه باشی حتما برش میدن

ماما همداه بگیر بهت میگه

عزیزم میخوری زایمان اول خودتو اذیت نکن