تجربه زایمان طبیعی "پارت ا
طبق تاپینگ های هفته های پیشم من دو هفته بود دهانه رحمم یکسانت باز بود و کمر درد و درد پریودی داشتم و ترشحات ژله ایی رنگ گاهی مایل به زرد
ورزش و پیاده روی اصلا نداشتم شاید کلا من دو سه بار تو این دو هفته ک یکسانت باز بودم رفتم پیاده روی
چند شبی بود کمر دردام شبا خیلی زیاد میشد ولی بعد چند ساعت کلا از بین میرفت برای همونم زیاد تعجب نمیکردم وقتی کمر درد میشدم با خودم میگفتم ماه درده ...
۱۰ ام تیر بود ک بهداشت نوبت داشتم برای مراقبت وقتی رفتم سردرد و سرگیجه داشتم ..... پارت بعدی

۰ پاسخ

مقالات مرتبط

حرکات ورزشی برای دیسک کمر
حرکات ورزشی برای دیسک کمر و مناسب مهره های کمر
سیکل قاعدگی چند روز است
سیکل قاعدگی چند روز است؟ | محاسبه فاصله بین دو پریود طبیعی
تقویت ماهیچه‌های کمر در بارداری
تقویت ماهیچه‌های کمر در بارداری
مراقبت‌های پس از زایمان سزارین
مراقبت های بعد از سزارین - نکات مهم تغذیه، دارو و ورزش

سوال های مرتبط

مامان 🩷🌸TABAN🌸 🩷 مامان 🩷🌸TABAN🌸 🩷 ۵ ماهگی
دو هفته پیش دهانه رحمم یک سانت بود،ممکنه هنوز با کلی ورزش و پیاده روی یکسانت باشه؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان مامان ملکا🩷🩷 مامان مامان ملکا🩷🩷 ۱ ماهگی
تجربه من از زایمان طبیعی
پارت اول
چند روزی بود که ورزش رو شروع کرده بودم البته ۳۶هفته رفتم معاینه یک سانت بودم و چند وقتی بود درد پریودی داشتم ،۳۷هفته و چهار روز پیاده روی شروع کردم و ۳۷هفته و ۵ روز که بعد ازظهر پیاده روی کردم شب هم روی توپ ورزش کردم احساس کردم زیر شکمم داره فشار میاد
مشاهده ۳ پاسخ
مامان نینی مامان نینی ۷ ماهگی
پارت اول زایمان طبیعی :
من همون شب درد داشتم کمر درد دل درد میگرفت ول میکرد اول هر ده دقیقه بعد کم شد هر هفت هشت دقیقه ،رفتم بیمارستان گف دو سانت بازی برو پیاده روی کن مایعات بخور باید ده سانت بازشی من رفتم پیاده روی کردم ابمیوه اناناس گرفتم خوردم ، دردام به شدت زیاد بودن ولی میگفتن باید فول شی،پارت بعدی........
مشاهده ۲ پاسخ
مامان رُزا✨❤️ مامان رُزا✨❤️ ۲ ماهگی
پارت دو زایمان طبیعی

من همه اونارو انجام دادم تقریبا هیچ علائمیم نداشتم فقط گاهی درد پریودی
یادم رفت بگم قرار شد روزی نیم ساعتم پیاده روی و پله نوری داشته باشم ک من کمو بیش همه رو انجام میدادم و تنبلیم میشد نمیتونستم
دیگ از اول ۳۹ هفته دو سه بار معاینه تحریکی رفتم ک بار اهر دو رو ب سه سانت شده بود رحمم
اومدم خونه تقربلا اون چند روز دو سه ساعت پیاده روی داشتم ک دیگ ترشح موکوسیم شروع شد و دردا یکم بیشتر شده بود تو ۳۹هفته و چهار روز
دکتر برام قرص ژیلاکس نوشت ولسه شروع دردا ک من۳۹هفته وپنج روز خاستم شروعش کنم دیگ یدفه شب دردام شروع شد
تقریبا نیم ساعت یبار زیرشکمم سفت میشد و یه درد عجیبی میزد تو کمر و لگنم ولی اصلا فکر نمیکردم درد زایمان باشه
مشاهده ۱ پاسخ
مامان فندق مامان فندق ۱ ماهگی
⚘️تجربه زایمان طبیعی سوم⚘️از خیلی هفته های پایین تحرکم زیاد بود ،کارهام با وجود دو بچه زیاد بود ورزش میکردم ،و امید داشتم با درد ،بیمارستان بستری بشم،که فهمیدم دخترم بریچ ،کسی نداشتم ازم مراقبت کنه تصمیم گرفتم کل ورزش های بریچ انجام بدم که سفالیک بشه و طبیعی زایمان کنم،و موفق شدمو۳۸ هفته چرخید ،از ۳۷ هفته پله و ورزش ها رو فشرده تر انجام دادم اما دهانه رحم اصلا باز نمیشد،۳۸ هفته رفتم بیمارستان بدون درد و علائم سرشون خلوت بود پزشک خواست بستری ام کنه ،گفتم اذیت میشم مثل قبلی ها منتظر درد ها بشم،و خودم نموندم ،بماند که کلی بعدااا حرص خوردم نموندم،اومدم در اون دو هفته دو سه بار رابطه عمیق داشتیم،پتو شستم پله و پیاده روی رقص،باز رفتم معاینه گفت ۱ سانت کلا که برای زایمان سوم اصلا خوب نیست،منی که سر دو زایمان قبلی با اولین معاینه کیسه آبم پاره میشد انگار نه انگار ،به روز زایمان که مرکز بهداشت و ان تی زده بود نزدیک شدم اما بستری نکردن ،به کسی نمیگفتم میرم بیمارستان اما از شوهرم خجالت میکشیدم وقتی از در معاینه میومدم بیرون میگفتم بریم بستری نمیکنن😅ادامه پارت بعدی
مشاهده ۰ پاسخ
مامان لیا مامان لیا ۱۵ ماهگی
مامانا سلام من هفته ۳۶معاینه شدم دکترم گفت دهانه رحمم نرم شده و ۲سانت بازه ورزش و پیاده روی هم میکنم از کجا بفهمم پیشرفت کردم فقط هم دو سه بار درد زیر دل و کمر داشتم مثل پریودی
مشاهده ۴ پاسخ
مامان 🍒گیلاس🍒 مامان 🍒گیلاس🍒 ۳ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی پارت 1

تو هفته 39 چند روزی بود درد های پریودی سراغم میومد اما خفیف و زودگذر
صبح ها دردام شدید تر بود طوری که هر روز صبح با درد بیدار میشدم و فکر میکردم دیگه امروز روز زایمانم
اما به ظهر که می‌رسید تموم میشد

تنها کاری که برای زایمان و باز شدن دهانه رحم کردم این بود که دو هفته آخر رو پیاده روی داشتم 🚶🏻‍♀
روزی یک الی سه ساعت

علائم خاصی که نشون دهنده نزدیکی زایمانم باشه نداشتم
نه لکه بینی
نه ترشح موکوسی

فقط دو سه روزی بود که ( با عرض معذرت ) اسهال شده بودم
و همین رو نشونه نزدیک بودن زایمانم میدونستم🤰🏻
مشاهده ۱ پاسخ
مامان ارکان مامان ارکان ۱۰ ماهگی
با این همه درد کمر وسفت شدن شکم ک داشتم چن روز پیش ک ۳۷ هفته و۶ روز بودم دهانه رحمم بسته بود امروز یهو کمر درد شدید منو گرفت در حد مرگ تازه رفتم بیمارستان معاینه کردن گفت ۱ فینگر یعنی همون ۱ سانت باز شدم با اینکه پیاده روی اینا نمیکنم‌ فقط کارای خونه بنظرتون اگه ۱ سانت باز شدم و از فردا پیاده روی زیاد کنم کی زایمان میکنم؟؟؟بچه اولمه تا ۱۰ روز دیگه فرصت دارم
مشاهده ۲ پاسخ
مامان کوروش🦁❤️‍🔥 مامان کوروش🦁❤️‍🔥 ۱ ماهگی
تجربه من از زایمان طبیعی(پارت اول)🕊🍃
دوستان،من از هفته ۳۵ دیگ شروع ب ورزش و پیاده روی خوب کردم.
از هفته ۳۷،چهارجلسه کلاس ورزش زایمان رفتم...
خیلی کمک کننده بود و واقن بچه پایین اومد..
من خیلی شیاف پروژسترون میزدم؛واس همین دهانه رحمم باز نمیشد با این همه ورزش🤦🏻‍♀️😭.اصلا درد نداشتم حتی ی درصد
بزور ی فینگر میشد هفته ۳۸. دیگ ۳۹ هفته و ۴ روزم بود رفتم معاینه تحریکی بعد کلاس ورزشم،که از همون موقع دیگه دردام شروع شدن درحد دردپریودی حتی کمتر بودن.
اما از ساعت ۸ تا ۶ صبح یکسره بود،ک رفتم زایشگاه🥲
مشاهده ۴ پاسخ
مامان دلارا مامان دلارا ۷ ماهگی
درباره زایمانم پارت یک
من شیاف اینا استفاده میکردم از هفته ۳۷شیاف قرص گذاشتم کنار چون استراحت مطلق بودم از هفته ۳۷شروع کردم به پیاده روی هفتم که بالا می‌رفت ورزشم زیاد میشد هفته ۳۸که شدم رابطه داشتم بدون جلوگیری اونم دوبار پیاده روی میکردم اسکات میرفتم حموم میرفتم تند تند داخل حموم اسکات میرفتم
یکمی درد داشتم رفتم نوار گرفتن درد نشون داد بود معاینه شدم یک نیم شده بودم دهانه رحم من همون یک سانت باز بود شده بودم یک نیم تا هفته ۳۹ورزش هامو بیشتر کردم همین جوری انقباض داشتم تند تند میرفتم برای نوار همین طوری درد نشون میداد معاینه میشدم میگفتن دردت زیاد شد دهانه رحمت سه سانت باز شد بستری میکنیم
مشاهده ۰ پاسخ
مامان آرتمیس❤ مامان آرتمیس❤ ۶ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی پارت 1
من 39 هفته بودم غروبش رفتم پیش ماما همراهم ک معاینه م کرد یکم دردناک معاینه کرد دهانه رحمم باز شه و تحریک شه یخوردا کمر درد داشتم از غروب شروع شد تا ساعت 11 شب درد کمر داشتم بعدش رفتم حموم یکمم زیر دوش اسکات زدم اومدم بیرون ک دل درد هم بهش اضافه شد انقباضم فاصلشون خیلی کم بود اما دردم قابل تحمل بود ساعت 3 زنگ زدم ب مادرشوهرم اومد گفت بریم بیمارستان گفتم ن وسیله هامو اماده کن دردام بیشتر شد بریم ساعت 7 صبح بود ک من دردام همنجور کم بود یهو حس کردم ی چیز داغ ازم اومد خیلی زیاد بود ک نمیتونستم کنترلش کنم فهمیدم کیسه ابم پاره شده

...... .. ادامه پارت بعدی
مشاهده ۰ پاسخ
مامان رادین💙🐣🧿 مامان رادین💙🐣🧿 ۱۲ ماهگی
تجربه زایمان پارت ۱🩵
چند روز بود عجیب کمر درد داشتم در حدی ک‌نمیتونستم بلندشم کاری انجام بدم شکمم سفت میشد میدونستم انقباضه ولی درد زایمانی نبود چون خیلی نامنظم بودن و ب خودم امید میدادم ک‌برای زایمان هنوز وقت هست چون ۳۶هفته بودم من میگفتم همون تاریخ انتی زایمان طبیعی انجام میدم اما هیچ ورزش و پیاده روی و اینارو انجام نداده بودم
مشاهده ۲ پاسخ
مامان آرمان🫐 مامان آرمان🫐 ۱۴ ماهگی
چند روزی بود درد داشتم زیر دل و کمر درد البته ورزش میکردم اما امروز فقط پیاده روی رفتم و پله دردم ندارم اخرم نفهمیدم بهتره تو این هفته ها درد داشته باشیم یا نه
کاش یه ماما
مشاهده ۱ پاسخ
مامان 🤍کژال 🤍 مامان 🤍کژال 🤍 ۹ ماهگی
تجربه زایمان پارت اول سزارین 🟥

16دی بود ک رفتم سنو گفت بچه بریچه دکتر گفت برو یه هفته دیگه بیا منم شروع کردم به پیاده روی هر روز میرفتم ک بچه سفالیک بشه وقتی میرفتم یکم درد پریودی داشتم فکر میکردم درد کاذبه ولی 34هفته هم رفته بودم دکتر معاینه کرد گفت کامل بسته است دهانه رحمت دیگه گذشت تا شد 21دی رفتیم پیاده روی هی درد داشتم/:
مشاهده ۱ پاسخ
مامان رها🤱 مامان رها🤱 ۴ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی
پارت یک
سلام ترجیح میدم از اول کامل بگم من تو دوران بارداری اصلا پیاده روی نداشتم ولی خب چون تو 37هفته آبله مرغون گرفتم و تو 39هفته مرخص شدم دکتر گفت پیاده روی داشته باشم و هر سه روز برم نوار قلب از وقتی که از بیمارستان مرخص شدم روزانه یه مقدار پیاده روی داشتم و بعد سه روز ک رفتم نوار قلب و معاینه هم کردن گفت دهانه رحم حدود یک سانت باز شده و گفت برو سه روز دیگه بیا دو باره نوار قلب ک میشد 13تیر و تاریخ زایمان من 14تیر بود اون دو روز رو پیاده روی رو زیاد کردن تا اینکه پنج شنبه بعد اینکه از پیاده روی برگشتم درد زیر شکم خیلی کمی داشتم و اهمیت ندادم و خوابیدم تا اینکه نزدیک صبح دردم شدت پیدا کرد و احساس خیسی میکردم و بخاطر همون صبح ساعت شیش رفتیم بیمارستان و بعد معاینه گفتن ک دو سانت دهانه رحم باز شده و چون احساس آبریزش داشتم بستری شدم
ساعت هشت بود ک بهم سرم و آمپول فشار زدن و درام کم کم زیاد شد
مشاهده ۳ پاسخ