تجربه زایمان پارت ۱🩵
چند روز بود عجیب کمر درد داشتم در حدی ک‌نمیتونستم بلندشم کاری انجام بدم شکمم سفت میشد میدونستم انقباضه ولی درد زایمانی نبود چون خیلی نامنظم بودن و ب خودم امید میدادم ک‌برای زایمان هنوز وقت هست چون ۳۶هفته بودم من میگفتم همون تاریخ انتی زایمان طبیعی انجام میدم اما هیچ ورزش و پیاده روی و اینارو انجام نداده بودم

۲ پاسخ

چن هفته دقیق زایمان کردین

چندهفته زایمان کردین

مقالات مرتبط

ورزش با توپ در بارداری
ورزش با توپ در بارداری برای زایمان طبیعی
کاری که هرگز نباید بعد از ورزش انجام دهید
چند کاری که هرگز نباید بعد از ورزش انجام دهید!❌
آیا بخیه زدن در زایمان طبیعی درد دارد
آیا بخیه زدن در زایمان طبیعی درد دارد؟
عمل لابیاپلاستی بعد از زایمان
عمل لابیاپلاستی بعد از زایمان و روش های انجام آن

سوال های مرتبط

مامان قندک مامان قندک ۱۲ ماهگی
سلام به همه مامان های عزیز
ورزش برای زایمان طبیعی موثر هست؟ منظورم اینه میخوام زایمان طبیعی بدون درد رو امتحان کنم و تا الان هنوز ورزشی انجام ندادم چون با خودم میگم که زایمانم بدون درد هست چرا ورزش انجام بدم
و اینکه چه ورزشی و چه مدت انجام بدم؟
مشاهده ۹ پاسخ
مامان اقاکیان و ماهان مامان اقاکیان و ماهان ۱۳ ماهگی
پارت دوم #
من اومدم شهرستان و خبری از زایمان نبود روز ب روز هم علائم زایمانم کمتر میشد
هر روز هم پیاده روی ورزش داشتم اما اون درد ها و اون فشار رو ب پایین رو دیگه نداشتم
بعضی روزا که پیاده روی زیاد میکردم شبش دل و کمر درد شدید میگرفت به خودم میگفتم امشب دیگه زایمان میکنم اما تاصبح یا کم میشد یا دیگه اثری ازش نبود خلاصه گذشت وهمسرم اومد مرخصی ب امید اینکه من زایمان میکنم اما خبری نبود تا اینکه روز سی نه هفته پنج روز و شش روز خیلی پیاده روی کردم کلی اسکات زدم دوش ابگرم گرفتم پله و بلوار رفتم اما بازم خبری نبود درد داشتم اما دردا منظم نبود گاهی میگرفت ول میکرد شب قبل چهل هفته از ساعت ده تا یازده ربع دردای پشت هم داشتم که برا خودم میگفتم دیگه باید خودمو اماده کنم واسه زایمان اما ادامه دار نبود
مشاهده ۰ پاسخ
مامان رستاو صدرا🥰 مامان رستاو صدرا🥰 ۱۳ ماهگی
سلام واسه زایمان چی خوبه بخورم ک زودتر زایمان کنم
ورزش و پیاده روی انجام میدم ولی درد ندارم لطفاً راهنمایی کنین
مشاهده ۷ پاسخ
مامان دونه الماسم💎✨️ مامان دونه الماسم💎✨️ ۳ ماهگی
مامانایی که زایمان طبیعی انجام دادین درد زایمان چجوری شروع میشه ؟ چقدر بعدش زایمان میکنیم ؟
من گاهی شکمم سفت میشه و خیلی کم درد پریودی میگیرم ولی منظم نیست چطوری باید بشه که بفهمم درد زایمانمه
ورزش و پیاده روی هم میکنم ولی فکر کنم اصلا تاثیر نداره
مشاهده ۴ پاسخ
مامان فرهاد مامان فرهاد ۱۲ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی "پارت ا
طبق تاپینگ های هفته های پیشم من دو هفته بود دهانه رحمم یکسانت باز بود و کمر درد و درد پریودی داشتم و ترشحات ژله ایی رنگ گاهی مایل به زرد
ورزش و پیاده روی اصلا نداشتم شاید کلا من دو سه بار تو این دو هفته ک یکسانت باز بودم رفتم پیاده روی
چند شبی بود کمر دردام شبا خیلی زیاد میشد ولی بعد چند ساعت کلا از بین میرفت برای همونم زیاد تعجب نمیکردم وقتی کمر درد میشدم با خودم میگفتم ماه درده ...
۱۰ ام تیر بود ک بهداشت نوبت داشتم برای مراقبت وقتی رفتم سردرد و سرگیجه داشتم ..... پارت بعدی
مشاهده ۰ پاسخ
مامان Hesam مامان Hesam ۱۲ ماهگی
❗😑خانما الان ۳۸ هفتمه چیکار کنم زودتر زایمان کنم
پیاده روی و ورزش انجام میدم ولی خب درد ندارم
مشاهده ۶ پاسخ
مامان محمد حسن 🐣 مامان محمد حسن 🐣 ۴ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی ، بارداری دوم🌷قسمت دوم
خب بگذریم 🌱
ورزش و پیاده روی رو از هفته سی و شش شروع کردم و هر روز مقدارش رو بیشتر کردم . البته چون همسرم بیشتر مواقع سرکار بود بیشتر تو خونه ورزش میکردم تا بخوام بیرون برم پیاده روی کنم. سی و هفت هفته و دو روز بودم که رفتم دکتر و مامای مطب دکترم معاینم کرد که گفت یکسانتی با دهانه رحم نرم و معاینه تحریکی هم انجام داد. دکترم هم گفت همون ورزش و پیاده روی رو انجام بده تا دردت منظم بشه (درد و انقباض داشتم زیاد فقط منظم نمیشد)
در مورد معاینه بگم که معاینه عادی درد نداره ولی معاینه تحریکی درد داره مخصوصا وقتی حین درد های زایمانی انجام بشه ولی قابل تحمل.
اونروز تا آخر شب من دل درد پریودی داشتم بدون ترشح یا لکه بینی.
همچنان ورزش انجام میدادم . توی هفته ی سی و هشت دو بار شربت زعفران غلیظ و دو بار هم خاکشیر خوردم .
مشاهده ۱ پاسخ
مامان جوجه 🐣👧🏻 مامان جوجه 🐣👧🏻 ۲ ماهگی
مامانا من چند روز پیش رفتم معاینه دوسانت بودم.. البته بدون درد دیشب درد پریودی داشتم یکم میزد به پاهام الانم خیلی کم درد کمر دارم.. انقباض هم احساس میکردم شکمم سفت میشد صبح ولی نامنظم.. بنظرتون دهانه رحمم باز شده؟ خسته شدم دلم میخواد زود زایمان کنم🥲




فرزند پروری. زایمان طبیعی
مشاهده ۳ پاسخ
مامان 🩷. 🩷 مامان 🩷. 🩷 ۷ ماهگی
تجربه زایمان من .
من از اول طبیعی میخواستم ورزشا رو انجام میدادم پیاده روی از ۳۷ هفته روزی یک ساعت داشتم. شیاف گل مغربی هم از ۳۷ هفته استفاده میکردم خلاصه هر کاری لازم بود انجام دادم ماما هم گرفته بودم . دیگه یک روز مونده بود به تاریخ زایمانم من از ساعت ۱ شب دردام شروع شد
صبحش رفتم بیمارستان برای نوار قلب که معاینه کردن گفتن ۲ سانتم بستری کردن چون دردام شدید بود
مشاهده ۱ پاسخ
مامان مامان بچه هام 🩵🩷 مامان مامان بچه هام 🩵🩷 ۱۳ ماهگی
:پارت ۱ تجربه زایمان طبیعی
دقیقا ۳۹هفته یک روز بودم اون روز خیلی کار کرده بودم کارای خونه بدن درد داشتم شب قبلشم کارم زیاد انجام داده بودم شبش با درد شدید خوابم برد صبحش پاشدم نای رفتن نداشتم لگن درد شدید داشتم شکمم انقباض داشت اما دهانه رحمم بسته بود میدونستم برم بستری نمیکنن چون اکثرا دولتی سخت میگیره دیگه کاهش حرکت داشت اون روزم از مامانای گهواره پرسیدم چیکار کنم بستری کنم هرکس چیزی گفت ک من گوش ندادم دیگه ظهرش دوش گرفتم دیدم پاهام خیلی درد میکنه رفتم آماده شدم اومدم بیمارستان ……
مشاهده ۱ پاسخ
مامان روشنا خانوم مامان روشنا خانوم ۸ ماهگی
پارت اول
تجربه زایمان طبیعی من امیدوارم براتون مفید باشه من زایمان خیلی خوبی داشتم واقعا راضی هستم
از هفته ۲۰ روزی نیم ساعت پیاده روی داشتم و از هفته ۳۷ پیاده رویم حداقل یکساعت ، انواع اسکات میزدم ، لانج ، دوش آب گرم و همزمان زیر دوش اسکات میزدم و قر زیاده میدادم و حدودا ۲۰ تا شیاف گل مغربی از هفته ۳۸ تا ۴۰ استفاده کردم و هر ۸ ساعت داخل واژنم میزاشتم و رابطه بدون جلوگیری هر وقت میشد انجام میدادم اینکار بود تا اینکه دیگه واقعا تا امید شده بودم که دردام بصورت طبیعی شروع بشه چون چند روز بود وارد هفته چهل شده بودم و دیگه گفتم حتما باید برم با سرم فشار زایمان کنم
مشاهده ۰ پاسخ
مامان نیکی✨️🐣 مامان نیکی✨️🐣 ۱۵ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی/پارت سوم
من چون استرس زایمان ۳۰ اسفند رو داشتم تا قبل سال تحویل فعالیت آنچنانی نداشتم
اما از ۱ فروردین پیاده روی روزی نیم ساعت تا ۴۵ دقیقه و روزی نیم ساعت ورزش های لگنی با توپ زایمان انجام میدادم(حدود ۴ روز)

شیاف گل مغربی هم گرفتم استفاده کنم که فرصت نشد و فقط یدونه گذاشتم اما میگن کمک میکنه به نرم شدن دهانه رحم

همون روز زایمان هم یه لیوان تخم شربتی و آبلیمو خوردم

اما تنفس شکمی و ورزش کگل از ده رو قبل شروع کرده بودم
مشاهده ۵ پاسخ
مامان آنیا 🍓❤️ مامان آنیا 🍓❤️ روزهای ابتدایی تولد
تجربه زایمان طبیعی
پارت 1
از اول بگم که من از دوران مجردی وتا به حال پریودی سختی داشتم یعنی تحمل نداشتم و همیشه گریه میکردم موقع بارداری هم با اینکه دکتر گفته بود جفتم پایینه اما من خیلی چیز ها رو رعایت نمی‌کردم خودم کارام رو انجام می دادم حتی چیز سنگین هم بلند میکردم چون تنها بودم مجبور‌ بودم و همیشه میگفتم خدا این بچه رو نگه داشته وگرنه من که با این کار ها بچه رو به خطر میندازم زیاد هم به زایمان ودردهاش فکر نمی‌کردم در واقع نمی‌دونستم در چه حد و اندازه ای هست هفته های اخر که معاینه شدم گفتن دهانه رحم بسته هست تعجب کردم چون من فکر میکردم حداقل یک سانتی شاید باز بشه اما بسته بودم ومن دو هفته تمام ورزش کردم و تحرک و فعالیت داشتم اما دوباره که رفتم معاینه یک سانت بودم اومدم پیاده روی و ورزش رو زیاد کردم و امید داشتم حداقل 3یا 4سانت باشم یک روز که درد داشتم رفتم دکتر گفت هنوز یک سانتی ومن ناراحت و نا امید شدم و
تصمیم گرفتم چند روز صبر کن وچند روز دیگه 40هفته ام تموم میشد
ادامه دارد
مشاهده ۳ پاسخ
مامان کوچولو مامان کوچولو هفته چهلم بارداری
سلام مامانایی که طبیعی زایمان کردید قبل زایمان چه کارهایی انجام دادید؟؟ روز چند دقیقه پیاده روی؟؟ورزش کردید؟؟ چه چیزا خوردید برای امادگی زایمان طبیعی؟؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان عزیز دلم مامان عزیز دلم ۴ ماهگی
🌼#تجربه زایمان، هم طبیعی و هم سزارین پارت اول
اول از همه بگم زایمان هر شخصی متفاوته دلیل نمیشه که شرایط بعضی بارداری ها شبیه همه حتما شرایط زایمانشونم یکیه پس این صرفا یک تجربه شخصیه. ، حالا چرا هردو تا ؟چون من درد طبیعیو کشیدم و قصدم زایمان طبیعی بود ولی درست لحظه آخر که دهانه رحمم ده سانت و فول بود نشد و رفتم سزارین ،زایمانم خیلی طولانی و سخت بود اما می ارزید به دیدن پسر عزیزم. اول از همه اینکه من جزو گروه مادران پر خطر بودم چون سرکلاژ کردم و استراحت مطلق بودم ، شاید شنیده باشین اتفاقا اینجور مادرا ک باید زایمان راحت تری داشته باشند ولی چون من استراحت مطلق بودم و هیچ فعالیتی تا هفته ۳۷ نداشتم و از شیاف و دارو هایی که جای بچه رو سفت میکرد استفاده میکردم ، دهانه رحمم خیلی سفت شد . خلاصه ۳۷ هفته بخیه سرکلاژمو باز کردم، و دکتر گفت فعالیت و ورزش شروع کن، اما من خیلی تنبل شده بودم فقط پیاده روی در حد معمولی انجام میدادم .
مشاهده ۲ پاسخ