وای با اشتهام چیکار کنم؟ دو روزه هر چی میخورم باز احساس ضعف و گرسنگی دارم… هی تحمل می‌کنم ولی باز نسبت به روزهای قبل مجبورم بیشتر بخورم🤦🏻‍♀️

حالا من اصلا اشتها ندارم و وزنم اضافه نکردم زیاد

خیلی خوبه که.من دقیقا یک هفتس حالت تهوعم برگشته نه نمیتونم غذا بخورم نه چیزی کافیه روزی دوتا قاشق غذا بخورم گلاب به روت همه رو برمیگردونم…کره بادوم زمینی با موز بخور…
میان وعده تخم مرغ ابپز البته سفیده دو سه تا بخور.
اینارو بخور یکم سیر نگهت میداره و وزن خیلی خوبی میده به بچه

هعییی خواهر
من داعم الضعفم
هنوز غذا از گلوم پایین نرفته گشنمه باز

چه جالب من فقط اول بارداری ضعف میکردم اونم از تهوع چیزی نمیتونستم بخورم😂الان که تهوع اوکی شده میل آنچنان ندارم به غذا

منم خیلی ضعف دارم هر چی میخورم بازم ته دلم ضعف داره سردرد گرفتم از ضعف مخصوصا از صبح

چیزای مقوی بخور
بادوم درختی خیلی تاثیر داره سیر نگه میداره

منم از وقتی 7ماهم تموم شده رفتم تو 8ماه اشتهام به غذا خیلی کم شده تازه یه کیلو هم کم کردم

من با شیرکاکائو و شیر موز ضعفم بهتر میشه