رژیم دیابت بارداری به معنی گرسنگی کشیدنه؟؟؟ اخه مگه میشه تا حاملگی گرسنه بود

به معنی گرسنه موندن نیست
باید شیرینی جات رو حدف کنی مصرف برنج وماکارونی و نون لواش رو کم کنی و نوشابه وآبمیوه های پاکتی اصلا نخوری حواست به میوه های قند دارباشه زیاده روی نکنی به جاش چیزای مقوی بخور به جای قند از خرما با توت خشک وکشمش استفاده کنی
رژیم دیابت بارداری ینی پرهیز کردن از این چیزا نه گرسنه موندن عزیزم منم دیابت بارداری دارم و انسولین استفاده میکنم چند وقته متأسفانه وهمین طور رژیمم دارم

ببین نان سبوس کامل پیدا کن بخور عالیه اصن قندو میندازه
برنج هم کم بخور اگه میتونی برنج عنبر بو بخور
سبزیجات و صیفی جات زیاد بخور
شیرینی های مصنوعی نخور
و‌اینکه تعداد وعده هات رو زیاد کن حجمشون رو کم
کسی که قندش بالاست اصلا نباید گرسنگی بکشه

نه چرا گشنه بمونی اتفاقا باید به اندازه خودت بخوری چون اونایی که قند دارن سریع افت قندم میشن
مواد قند مصنوعی فقط نخور
گشنت شد توی روز غیر از وعده هات نون گردو پنیری خیاری چیزی بخور گشنه نمون ولی پر خوری هم اصلا نکن

نه فقط یه سری چیزا که قندش زیاده محدود کن. نان لواش /ماکارونی/برنج/نان فانتزی/و شیرینی جان و تنقلات. میتونی از سبزیجات خیار و گوجه و انواع کلم بعنوان میان وعده استفاده کنی که کلی سیر میکنه

من انسولین میزنم قرص هم میخورم دیگ میخورم هرچی هوس کنم

ببین اگر غذات پروتئین بالایی داشته باشه تا رسیدن زمان میان وعده ضعف نمیکنی...سعی کن میان وعده های چربی دار مثل زیتون پرورده گردو و کاکائو تلخ هم بخوری اصلا گرسنگی نمیکشی تا رسیدن وقت وعده ی اصلی

نه دکتر تغذیه بری میگه چی بخوری بجای مواد قندی چیزای دیگه برات جایگزین میکنه

قند قبل از بارداری بدون هیچ دارویی ک استفاده کنم روی ۱۱۵ تا۱۲۰ بود .... الان با دارو از ۹۰ تا ۱۰۴ میاد

این سوال منم هست، خیلی سخته گشنمه اما جرات نمیکنم چیزی بخورم

من دیابت بارداری دارم ..هیچ رژیم یا دکتر تغذیه نرفتم ..فقط زیرنظر دکتر متخصص برای قندم هستم انسولین و قرص استفاده میکنم..و فقط موادی ک قند مصنوعی داره استفاده نمیکنم