سلام مامانای مهربون
میشه طرز تهیه چند مدل اوتمیل رو بگید🥰

برای خودمون که باشیر درست میکنیم اما به نظرم برا بچه با اب بپز
بعدم خب هرچیزی رو باید سه روز تست بگیری
با هرچی که مجازه میتونی ترکیب کنی مثل سیب موز خرما پودر بادام هلو یا زرد الو
اینارو یکی کی تست بگیر بعد به عنوان صبحانه یا عصرانه ترکیب کن با اوتمیلش

من همیشه اینو برای خودم و دخترم و باباش درست میکنم
شیرو جو آسیاب شده و گردو رنده شده و میزارم رو گاز تا. بپزن هرموقع ب قوام رسید و سرد شد
با کنجد و شیره یا عسل و موز میخوریم