تا قبل بارداری اصلا رو کمر نمیتونستم بخوابم کمرم درد میگرفت زود الان نمیدونم چرا چند روز نصف شب ک به خودم میام میبینم رو‌کمر خوابیدم انقد عذاب وجدان میگیرم نمیدونم‌چکار کنم😑😑😑

من از قبل ک کلا عادت داشتم طاق باز بخابم
خیلی تلاش میکنم نرم رو‌کمر ولی بازم همینطور گاهی اوقات شبا بیدار میشم میبینم رو کمرم

والا منکه رو کمر بودم کلشو کمر درد دارم نمیتونم رو پهلو بخوابم

پشتت یه بالش بزار تا وقتی خواستی به کمر بخوابی جلوگیری کنه

طولانی نباشه عب نداره.دوتا بالش نزدیک بهم دو طرف پهلوهات بذار اونجوری اگرم طاق باز باشی حالت مایل داری کامل به کمر نیستی خودتم راحت تر میخابی

روی کمر خوابیدن خیلی بده؟
لگنم درد میکنن دنده هامم درد میکنن بخاطر همین رو دست خوابیدن برام سخته یه وقتایی رو کمر می خوابم
شبا هم از درد چند بار بیدار میشم و بعضی وقتا میبینم که نا خوداگاه رو کمر خوابم برده

وای منمم