از دست این درد های بارداری ، من قبل بارداری هم کمردرد داشتم چند روزم هست ک آروم نمیشه ن ماساژ ن پماد تو خوابم اینقدر اذیتم می‌کنه تا خوابم ببره و آروم نمیشه یکدفعه بلند میشم میبینم ب کمر خوابیدم چون اون طوری دردم آروم تر میشه و ب پهلو بیشتر درد میگیره
چند بار بلند میشم میبینم بازم ب کمرم دست خودم نیست چ کنم ، ب دکترمم گفتم کمربند بده گفته لازم نیست کمربند های طبی قبل بارداری هم ک اندازم نیست🥲 من الان چ کنم چ کمربندی خوبه خودم برم بگیرم🥺 همش نگرانم وقتی میبینم ب کمر خوابیدم چون شبایی ک دردم زیاده میبینم طولانی شده این پوزیشن خوابم😞

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط