مامانا کلسیم رو شما کی مصرف میکنید

۱۲ پاسخ

بعد ناهار

بعد ناهار با ویتامین دی که جذبش بهتر باشه

موقع ای خواب

نیم ساعت بعد از صبحونه

بعد ناهار با شکم پر

بهترین زمان مصرف کلسیم قبل خواب
چون مدت طولانی میخابید وچیزی نمیخورید از پوکی استخوان جلوگیری میکنه

قبل ازناهار

بعد از ناهار
جدیدنا بعدش معده درد میشم

من بعد صبحانه میخورم

بعد ناهار

قبل خواب

بعد از ناهار

سوال های مرتبط

مامان علی مامان علی هفته سی‌وهفتم بارداری
مامان جانان مامان جانان هفته بیست‌وهفتم بارداری
مامان پسرم🐣 مامان پسرم🐣 هفته بیست‌وششم بارداری
مامان نورِ زندگیم🎀 مامان نورِ زندگیم🎀 هفته سی‌ام بارداری
مامان گلابی🎀🧸 مامان گلابی🎀🧸 هفته سی‌ویکم بارداری
مامان رها💓💓💞💕 مامان رها💓💓💞💕 هفته بیست‌وهشتم بارداری
مامان 𝙰𝚛𝚢𝚊🧸💙 مامان 𝙰𝚛𝚢𝚊🧸💙 هفته سی‌وششم بارداری