خانما شما مولتی رو کی مصرف میکنید چه زمانی از روز

کلسیم بعد صبحانه
مولتی بعد ناهار
اهن موقع خواب

به من گف بعد ناهار

بعد ازصبحانه

دکترم گفته روزی یکی بخورم شما هفته ای یک عدد درسته میبینم

مولتی رو بین صبحانه و نهار بخوری خوبه

مهم اینه ک بعد از غذا باشه

بلافاصله بعد ناهار میخورم

ب من گفت صبح ها بخور

بعد صبحانه

وسط ناهار