من آدم دائم الرژیم هستم، تا ول کردم از ماه اول وزنم اضافه شد، تا ۹۷ رفتم، هنوزم برنگشتم، چون تا هشت ماهگی شیر دادم بعدش یه جراحی داشتم، هنوزم قسمت نشده کم کنم، ولی داره دیوونم میکنه
سخت نیست با بچه ۱۴ماهه باردارم باشی؟۲۱ سال سن داری هنور خیلی کوچیکی کاش یکم فاصله میدادین
من ۳ کیلو کم شدم .شدم ۵۱ دارم محو میشم خیلی لاغر شدم .کلا استعداد چاقی ندارم .بارداری قبلی ماهای اخرم یه کم چاق شدم بعد زایمان دوباره لاااغر . دوس دارم یه کم چاق بشم
من سر پسر اولم از همون ماه اول دو کیلو دوکبلو اضاف میکردم🤦♀️🤦♀️
سر پسر دوم ک الان حاملم تا ماه ۵اصلا وزنم تغییر نمیکرد دکتر قرص داد گفت باید بخوری تا تغییر کنه وزن خودت🤣🤣
از اون روز وزنم تغییر کرد
من تو بارداریم تا ماه پنجم کم کردم بعد یکم اضافه کردم خودم ۶۵ بودم تا آخر بارداری شدم ۷۳
بعد از زایمان اینقدر لاااااغر شدم الان ۵۴ هستم🥲
منم ۵کیلو کم کردم فککنم فعلا ثابت موندم😂توبارداری قبلی ۱۰کیلو کم کردم اصلا بارداری بهم نمیسازه آرزومه چاق شم
بابا ب فکر سلامتی بچه باش میتونی بعد زایمان رژیم بگیری ورزش کنی لاعر کنی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.