مامانها من با اینکه تو بارداری تیلی اضافه وزن نداشتم و بعدش هم لاغر شدم اما نمیدونم جرا شکمم اینهمه شل شده؟؟از ۴۰روز به بعد هم شکم بند بستم.،کسی بوده که تجربه داشته باشه

۱ پاسخ

ورزش های شکمی تو خونه انجام بده مثل دراز نشست و ..... بعد ی ماه تخت میشه

مقالات مرتبط

چگونه بعد از بارداری یک شکم تخت داشته باشیم؟
چگونه بعد از بارداری یک شکم تخت داشته باشیم؟
بازگشت به اندام قبل از بارداری
بازگشت به وزن و اندام قبل از بارداری: رژیم غذایی یا ورزش؟
تقویت عضلات شکم پس از زایمان
راه‌های تقویت عضلات شکم پس از زایمان
اضافه وزن بعد از قطع شیردهی
اضافه وزن بعد از قطع شیردهی | علت و راه های جلوگیری از آن

سوال های مرتبط

مامان رستا مامان رستا ۱ سالگی
خانما راهی نیست شکمم تخت بشه من شکم نداشتم اصلا چون سزارین بودم زیر شکم سزارینی دارم هرکار کردم آب نشد شکم بند هم بستم بی فایده بود برام
مشاهده ۳ پاسخ
مامان Rozan مامان Rozan ۱۵ ماهگی
مامانها تا حالا پیش اومده فکر کنین دور سر بچه تون کمه؟اما تو محدوده نرمال سن خودش باشه؟نمیدونم جرا با ایکنه دور سرش تو محدوده طبیعیه اما من نگرانم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان گل پسر مامان گل پسر ۲ سالگی
از اول بارداریم هر شب روغن زیتون مالیدم به شکمم اما تاثیری نداشت و شکمم هم ترک خورد هم شل شده با اینکه بچم۲۷۰۰ بود حیف اون شبایی که دستمم روغنی میکردم مجبور بودم بلند شم دستمو بشورم
مشاهده ۲۰ پاسخ
مامان کایان و رایان مامان کایان و رایان ۲ سالگی
با شکم بعد زایمان چکردین؟
من شکمم خیلی بزرگ شده بقیه جاها لاغر🥺
مشاهده ۶ پاسخ
مامان پرهام.پناه مامان پرهام.پناه ۲ سالگی
سلام دوستان، کسی بچش اسهال استفراغ شده بعدش تب هم داشته باشه؟؟و تبش چند بوده؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان علی مامان علی ۱۴ ماهگی
سلام
کسی بوده که قلب بچش بعد از بدنیا اومدن صدای اضافه داشته باشه؟؟ چیکار کردین؟؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان نی نی جون مامان نی نی جون ۱ سالگی
سلام خانما کسی تجربه اینو داره که بچه اولش زیر یک سال باشه از دوباره باردار شده باشه ؟ زایمان دومش تو چند هفته بوده ؟ باعث زایمان زودرس نشده به خطر بارداری نزدیک به هم ؟؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان دایار مامان دایار ۱۵ ماهگی
من چرا توهم زدم کسی بوده پریود شه بعد حامله باشه اما من جلو گیری میکنم پریود هم شدم
اما این ماه شکمم خیلی سفت شده یکم انگاری ورم کرده بزرگ شده بعد همش زیر شکمم تیر می‌کشه یهو میگیره درد می‌کنه
می ترسم حامله باشم
اما پریود شدم تازه پریودیم تموم شده
پوشک
کولیک
شیر خشک
مای بی بی
مشاهده ۳ پاسخ
مامان ماهان مامان ماهان ۲ سالگی
سلام ماما چجوری وزنتون برگشته به وزن قبل بارداری غیراز باشگاه راهکار بدین به من مخصوصا شکم من قبل ماهان با دو بار زایمان اندامم خوب بود ولی الان خیلی بد شده شکم پهلو رونهام همیشه هم توپرم لاغر نبودم
مشاهده ۷ پاسخ
مامان 🍫شکلات نعنا🌿 مامان 🍫شکلات نعنا🌿 ۲ سالگی
مامانا یه سوال دارم همتون جواب بدید درسته میگن بعد از زایمان اکه آب یا آبمیوه بخوری بعدش شکم همون‌طور میمونه و کوچیک نمیشه کسی بوده آبمیوه هم خورده باشه ولی شکمش خیلی کوچیک شده باشه بعدش
مشاهده ۱۴ پاسخ
مامان پاشا مامان پاشا ۱ سالگی
بنظرتون هیکلمون بعد اینک بچهارو از شیر گرفتیم خوب میشه من هم لاغر شدم هم شل شده بدنم از وضیت سینهام ک نگم پیرزن صد ساله از مال من بهتره شل شده کوچیک شده دلم واس خودم میسوزه واقعا🥺🥺🥲🥲🥲🤣🤣🤣🤣
مشاهده ۴ پاسخ
مامان مهدیار 💙 مامان مهدیار 💙 ۱ سالگی
مامانا من پریود شدم و پاک شدم چند روزه
و رابطه هم نداشتم . الان حالا تهوع دارم . و معدم ی جوریه . امکان داره باردار باشم؟ از رابطه قبل پریودی؟ با وجود اینکه با کاندوم بوده . کسی این کیسی بوده؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان سلیناوسامیار🫀 مامان سلیناوسامیار🫀 ۱ سالگی
توی بارداریتون چند کیلو اضافه کردین؟
من سر دخترم ۵۳کیلو بودم شدم ۶۶کیلو
اما الان از ۵۵کیلو شدم ۵۹کیلو اصلا چیزی اضافه نکردم کلا ۴کیلو آخر برج دیگه زایمان میکنم اما شکمم تخت تخت هست وزن بچه هم خوبه😐😐😐👌🏻👌🏻
دوست داشتم یکم چاق بشم اما اصلا چاق نشدم

#پوشک بارداری شیر خشک فرزند
مشاهده ۱۷ پاسخ
مامان فرشته کوچولو😘 مامان فرشته کوچولو😘 ۱۵ ماهگی
مامانا بعد از شیر دهی سینه هام خیلی شل و افتاده شده با اینکه دخترم فقط ۷ماه شیر خودمو خورد ولی سینه هام خیلی شل شده نمی‌دونم چیکار کنم خیلی رو اعصابمه
کسی هست اینجوری باشه ؟
مشاهده ۷ پاسخ
مامان آرش مامان آرش ۱ سالگی
۲۰ کیلو اضافه وزن و شکمی شل و افتاده دارم. چیکار کنم لاغر بشم ؟
فرزند پروری
شیرخشک
رفلاکس
مشاهده ۱۲ پاسخ