خانما چیکار کنم دهانه رحم باز بشه لطفا راهنمایی کنید بارداری اولمه؟

الان که زوده ولی از 37 به بعد میگن رابطه بدون پیشگیری
وشیاف گل مغربی.و تخم شربتی و زعفران تاثیر داره و پیاده روی.البته شبافو با توجه به شرایطت پزشک باید تجویز کنه سرخود نباشه

از دکترت بپرس

زایمان زودرس میکنی نکن تا وقتش

از الانم میتونی ورزشای بارداری رو انجا بدی یوگا انجام بده امادت میکنه

اولا اینکه بزار روال طبیعی خودش بارداریت طی کنه اگه دکتر ختم بارداری نداده.
بعدشم پیاده رویی و ورزش های که ب لگنت فشار بیاره دهانه باز میکنه .ورزشهای داخل پارک باز میکنه .
دمنوش بهدانه و کتان .گل مغربی

منم خیلی ازپله بالامیرفتم هفته های بالاتر بیشترورزشای لگنی بکن که بچه بیادتولگن زودزایمان کنی

باورزش

سلام عزیزم
من سیسمونی ارزان قیمت میفروشم
خیلی از مامانای گهواره ازم خرید کردن و راضی هستن
هر چی که مربوط به سیسمونیه دارم
و روبیکا کانال دارم
ای دی کانال روبیکام:
Sismoonyy
ای دی پیج اینیستام
Sismoonyy_tak

بیشتر تو کانال روبیکا فعالم

من هفته ۲۴ هستم از دیروز حرکات جنینم رو کمتر حس میکنم یکم نگران شدم

ازالان ک زوده وایسا36هفته به بعد ورزش کن رابطه بدون پیشگیری داشته باش، پله نوردی کن، هرروز دوش آب گرم بگیر

از هفته ۳۷ به بعد ورزشی کن

هنوز زوده از الان دهانه رحم باز بشه ولی میتونین با انجام ورزش ها شروع کنید یا پیاده روی خیلی موثره

سوال منم هست

الان چرا میخوای باز بشه؟خیلی مونده تا زایمان که

یکم صبر کن گلم وارد ۳۷ شدی اونوق پیاده روی کن از پله بالا پایین برو

هفته ۳۳ بارداری هستین؟