سلام دوستان سزارینی، میگم چکار کنم شکمم آب یشه. شکم بند که می بندم .
میتونم دراز نشست برم برا آب کردن شکمم .
ورزش چیا انجام بدم ؟
تموم لباسهام بسته نمی‌شنوند بخاطر شکمم . غصه میخورم ؟ ممنون میشم راهنمایی کنید

الان زوده برای ورزش
فعلا تغذیه رو رعایت کن که چربی اضافه نگیره شکمت

تو باز خوبه فقط شکمت مونپهمن کل بدنم چاق شد 😂😭
اشکال نداره ما میتوانیم.

گن طبی ببند نه اصلا ورزش نکن خیلی زوده جوش نخورده بخیه هات

من یک کوچولو شکم موند اززایمان به این طرف. بعدم گن بستم خوب شد جمع شد.

گن ببند. الان دراز نشست نریاااا هنوز از داخل بخیه اصلا جوش نخورده

جمع میشه تو سزارین طبیعیه یکم دیر تر شکم جمع بشه

سلام .منم همین مشکل دارم😭