خانما چرا زرده تخم مرغ آبپز خوب نیست

کی گفته من که میخورم نباید شل یا خام باشه وگر مشکلی نیست

توی بارداری تخم مرغ خیلی خوبه هرروز بخور زرده اش هم درصورتی که خام باشه ضرر داره چون میکروب داره اگر زردشو هم بزنی که پخته شه ضرر نداره

مصرف زیادش خوب نیست بابت کلسترول و تری گلیسرید وگرنه مصرف در حد معمول مشکلی نداره

برعکس تخم مرغ آبپز و نیم رو خیلی خوبه خواستی بخوری یه روز در میون بخور فقط آبپز و نیم(زرده پخته شه) رو دیگه نزار کامل پخته بشه

نباید خام باشه
وگرنه که خوبه

خیلی هم خوبه فقط خوب پخته باشه دکتر بهم گفته روزی یدونه

تخم مرغ همه چیز خوبه قشنگ بزار سفت بشه

اینجور نیست که بد باشه زیاد رویش خوب نیست چون کلسترول داره