من دو روزه زانو درد دارم کلسیم هم از هفته ۱۸ میخورم شیر هم میخورم از چیه🥺

هر یک کیلو اضافه وزن ۴کیلو فشار روی زانو میاره طبیعی هست منم زانو دردم

منم از وقتی وارد ۷ ماهگی شدم خیلی بدن درد دارم

تو کلاسای بارداری گفتن از عوارض س ماه سومه . پادرد زانودرد درد مچ درد کمر

شاید ویتامین دی هم کمه

کلسیم زیادی خوب نیستا اصلا هفته ای ۱ قرص سرب میبنده سر بچه

بخاطر اضافه شدن وزن
چون به زانو فشار میاره

منم کلا بدن درد رو دارم اصلا انگار قرصا تاثیری ندارن برام
ن کلسیم ن ویتامین دی ن منیزیم

وزنت

وزنت زیادنیست