بچه ها من اهن شبا، دث و مولتی ویتامین ظهرباناهار، کلسیم فقط بعد صبحانه بخورم بنظذتون؟

عزیز پرگموم رو چند گرفتی ؟؟
همراه با د۳ هست؟؟؟
و اینکه اندازه قرصش کوچیکه؟؟من یه مولتی دارم خیلییی بزرگه

سلام شماهم قرص فروفورت میخوری یبوست میگیری

این‌مولتی ویتامین رو‌منم داشتم اشتهامو به شدت زیاد کرد .تو دوماه تقریبا شیش کیلو اضاف شدم دکتر برام‌عوض کردم اکتی ناتال نوشت خیلی بهتر شدم. کلسیمم مثل شماست

من نمیتونم قرصامو بخورم😭بالا میارم

عههه آهن و مولتی ویتامین منم همیناس...
الان نمی‌دونم مولتی ویتامینم وقتی میخوایم بخوریم ویتامین د۳ رو هم باید بخوریم یا خود مولتی ویتامین دارع؟

مولتی ویتامین بعد صبحونه
کلسیم ناهار
آهن شب

ازکدوم داروخونه قم خریدین؟؟