ادامه تاپیک احساس مدیریت خشم
(سلام بچه ها ببخشید ولی واقعا من نمیتونم پشت هم هی بنویسم برا همین بینش وقفه میوفته و بازم میگم این یک وبینار یک ساعت و نیمی هست مطالبش به هم مرتبطه برا همین هروقت مطلب میزارم بخونید که هروقت مطلب بعدی رو میزارم کامل متوجه بشید)
وقتی اون ۳ تا محرک و تعبیر و تفسیر و توجه رو درست کنی ممکنه اصلا به واکنش نرسه
و روزی صدبار عصبانی بشیم و داد بزنیم که فرداش دیگه نمیتونیم کنترلش کنیم و آخر این راه بچه رو میزنن
مثلا مادری اومده تعریف کرده بچش بستنی رو گذاشته تو مایکروفر کنترل تلویزیون رو تو ماکروفر گذاشته یا پلاستیک کرده تو سوراخ جارو برقی که جارو برقی سوخته یا گچ دیوار رو سوراخ کرده ببینه پشتش چیه و گفته این بچه داره اذیتم میکنه و خیلی بچه بدیه و قابل تحمل نیست و وقتی به روانشناس مراجعه کردن و بررسی کردن و تست آیکیو گرفتن ازش فهمیدن بچه کنجکاوی بسیار زیاد داره و این بچه کارهایی که میکنه از هوششه
و بچه داره برای خودش آزمایش درست میکنه و شروع کردن به انجام دادن روش های دیگری که کمتر این بچه بقیه رو اذیت کنه و این بچه چون آیکیو بسیار بالایی داره همش دوست داشته برای خودش چالش درست کنه خب حالا مامانش نگاهش به بچه عوض شده و مداخلات متفاوت شد
پس خیلی مهمه چطور به اتفاقات نگاه کنی و علتش رو بفهمی
یا یه مادر دیگه گفته بچه ۱۰ ماهه اش خیلی لجبازی میکنه خب حالا چیکار میکنه هر وسیله ای مادر جمع میکنه اون هارو پرت میکنه این طرف و اون طرف یا سبد پر وسیله ای که جمع کرده رو اون وارونه میکنه و مادر گفته خیلی بده بچم از الان اینطوری رفتار میکنه
ویژگی بچه همینه از خراب کردن و پرت کردن و ریختن و پاشیدن خوشش میاد

۴ پاسخ

دقیقا همینطوره👍👍👍

اینکه از یه دید دیگه نگاه کنیم عالیه. واقعا بچه ها کنجکاو هستن.

دقیقا خیلی خوبه ادم از این زاویه نگاه کنه

وای دقیقا پسر من میبینم هرچیزی رو تو یه سوراخی میکنه🤣🤣🤣 طفلیا گناه دارن منم چندبار داد زدم آدم بعدش عذاب وجدان میگیره

مقالات مرتبط

مزایا و معایب داشتن پرستار بچه
مزایا و معایب داشتن پرستار بچه
چطور یک پرستار بچه خوب پیدا کنید؟
چطور یک پرستار بچه خوب پیدا کنید؟
شیر دادن به نوزاد، آموزش روش صحیح شیر دادن به بچه
شیر دادن به نوزاد، آموزش روش صحیح شیر دادن به بچه
رفتار با کودک در جمع
رفتار مناسب با کودک در جمع و در مقابل دیگران

سوال های مرتبط

مامان مهراب مامان مهراب ۱ سالگی
ادامه تاپیک مدیریت احساس خشم
۲.توجه:
گاهی هم ممکنه توجه نکنی مثلا یکی فحش داده و شما توجه نکردید و رد شدید
۳.تعبیر و تفسیر(خیلی مهمه)
همه ی ما یک تعبیری از اتفاقات داریم مثلا بچه ظرف رو شکسته میتونه از چند نظر به این قضیه نگاه کنه وقتی چند نوع میتونه فکر کنه واکنشش هم متفاوته
من میتونم فکر کنم این بچه داره من رو اذیت میکنه میتونم فکر کنم این بچه بلد نیست این کار رو انجام بده
پس اساس اون رفتار من متفاوت میشه
و آخرین مرحله واکنش:
حالا یا میزنی بچه رو یا سرش داد میزنیم یا گفتگو میکنی یا از موقعیت دورش میکنی
و اینکه مهمیش این هست که تمرکز رو سه تای اول داریم محرک،توجه و تعبیر و تفسیر
مثلا کسی که سیگار می‌کشیده حالا هی خودش رو بزاره وسط کسایی که سیگار می‌کشیدن چون دوباره براش محرک ایجاد میشه
چون خیلی وقتا از محرک پیشگیری میکنیم و خیلی وقتا توجه نمی‌کنیم و رد میشیم
یعنی اگر خشمتون رو میخواید کنترل کنید باید روی این ۳ تا تمرکز کنید
همش خیلی ها در مورد واکنش صحبت میکنن چون وقتی اون ۳ تارو درست کنی ممکنه اصلا به واکنش بد نرسه و روزی صدبار عصباني بشیم و داد بزنیم که فرداش دیگه نمیتونیم کنترلش کنیم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان مهراب مامان مهراب ۱ سالگی
ادامه مدیریت احساس خشم
باور های غلط بنیادین:
هر بچه ای یه سری مسائل رو داره شما مسائل کامل اون بچه رو نمیبینید اون هم یک انسانه
ما باید روی مسائل بچه خودمون تمرکز کنیم که حلش کنیم و نمیشه بگی بچه کلا نباید مشکل داشته باشه چنین چیزی نیست
یا میگید من دیگه فرصت ها را از دست دادم مثلا میگه بچم اون موقع که کوچیک بوده کاری نکردم براش پس دیگه نمیشه کاری کرد و این اشتباهه
و یک لیست طولانی که نیاز به تمرین و تکرار داره
وقتی این لیست رو میزارید جلوتون می‌بینید خیلی چیزها هست که الکی اعصاب خودمون رو براش خورد کردیم و خیلی راحت‌تر میتونیم با قضیه برخورد کنیم
مثلا یه بچه دوساله که هی ظرف آب رو میریزه مامانش میگه که این از قصد داره اینکار رو انجام میده لج من رو در بیاره در صورتی که این بچه داره کاوش میکنه داره آزمایش میکنه آب رو بریزه پایین میره یا بالا(😅😁)
اینجوری وقتی فکر کنه میره به بچش میگه مامان میدونم میخوای بازی کنی با آب میدونم میخوای ببینی آب کدوم طرفی میره حالا آب رو بریز تو این ظرف مثلا یا تو حیاط یا جایی ببریدش
اینطوری نه اعصاب خودش رو خورد میکنه نه بچه رو نه به دعوایی منجر میشه
عدم توجه به علت های جسمی و اتفاقات گذشته
جسمی
اتفاقات گذشته
خواب
غذا
تفریح
بازی کودک
محیط آموزشی نامناسب
تلویزیون و موبایل زیاد
مامان مهراب مامان مهراب ۱ سالگی
ادامه تاپیک مدیریت احساس خشم
خب حالا ما میایم محرک هارو پیدا می‌کنیم محرک ها برای اینه که نداریم بچه عصبانی بشه نه اینکه به بچم همش بگم باشه هرچی تو بگی و همه چیز رو بهش بدم که عصبانی نشه نه
محرک ها مثل همین ها که گفته شد
ما به محرک ها توجه میکنیم و توجه نمی‌کنیم
حالا به محرک ها توجه نمی‌کنیم مثلا یک نفر هست خیلی من رو ناراحت میکنه میتونیم کمتر ببینیمش یا اینکه اگر دیدیمش خودمون رو با یه چیزی سرگرم کنیم و اگر چیزی هم گفت میریم سراغ بحث تعبیر و تفسیر که گفته شد بهتون
برای اینکه اون خشم سنگینه نیاد
باورهای غلط بنیادین :
این باور های غلط هست که صبح تا شب داره مارو عصبانی میکنه
(جهان طبق انتظار من باشد )بچه من نباید اصلا کار بدی انجام بده
چنین چیزی در جهان وجود نداره که همه چیز طبق خواسته ما پیش برود و همه چیز قابل پیش بینی باشد و فقط خوبی اتفاق بیافتد جهان به این شکل نیست
من اگر مامان خوبی بودم بچم الان فحش نمی‌داد
یا اگر مامان خوبی بودم بچم راحت‌تر ازم جدا میشد
اگر فلان مشکل رو داره ممکنه مثل عموش بشه
بچه یه سری جاها تحرک زیاد داره ولی بجاش همون اول میگن این مشکل رو داره پس مثل اون میشه بعد حالتون بد میشه میگید حالا من چیکار کنم بعد از استرس زیاد رفتارتون کلا با بچه اشتباه میشه
دیگران نگاهم میکنن حتما بچه آن ها خوب هست و بچه من بد
مثلا بچه شما گریه می‌کند
هر بچه ای یه سری مسائل رو داره و شما مسائل کامل اون بچه رو نمیبینید
اون هم یک انسانه و ما باید روی مسائل بچه خودمون تمرکز کنیم که حلش کنیم و نمیشه بگی بچه کلا نباید مشکل داشته باشه چنین چیزی نیست
مامان پسر وروجک مامان پسر وروجک ۱ سالگی
نمیدونم این هجمه بی رحمی به هم دیگه از کجا اومده همینطوری مادر جماعت از فک و فامیل و دوست و اشنا حرف میشنوه که بچه ات چرا اله بچه ات چرا بله ولی اینکه من و توی مادر دقیقا بیاییم به یه مادر که مثل خودمون داره یه بچه نوپا بزرگ میکنه بگیم بچه ات چرا لاغره رو نمیفهمم بنده خدا اومده وزن بچه اسو گفته که میزان دوز پلارژین رو بدست بیاره همه حمله کردن چرا وزن بچه ات کمه اون مادر به اندازه کافی خسته است خسته ترش نکن
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان قلب خونه مامان قلب خونه ۱ سالگی
دوستان وقتی بچه تو این سن وسیله ای که مال کس دیگه هست رو خراب می‌کنه چه برخوردی باهاش میکنید ؟؟؟
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان یاسین مامان یاسین ۱ سالگی
خانمایی که تجربه ی از پوشک گرفتن بچه رو دارین ؟
تو پاییز و زمستون میشه بچه رو از پوشک گرفت
بعد اینکه پسر من اکثرا وقتی تو پوشک جیش میکنه جدیدا قبل اینکه جیش کنه یا وقتی داره جیش میکنه دست میزاره رو پوشک میگه جیش
چندبار هم بازش گذاشتم اصلا تو شلوارش جیش نکرد وقتی پوشکش کردم جیش کرد
اینا الان آمادگی محسوب میشه ؟
یا مثلا تو حموم میگه جیش و دست میزاره اونجا بعد نگاه میکنه و شروع میکنه به جیش کردن 😬
کلا شما بچه هاتون چه کاری کردن که فهیمدین آمادگی دارن ؟!
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان رز🌹 مامان رز🌹 ۱ سالگی
رز در حد سن خودش به نظرم کلمات رو میگفت منم دغدغه ای نداشتم.
مامان امیرعلی جان این کتاب رو معرفی کرده بودن که برای صحبت کردن بچه ها عالیه.
من این ماه خریدمش‌
رز چون کتابهای تاتی رو داره و هرچی عکس بچه باشه خیلی دوست داره این رو هم خیلی دوست داشت
و تو همون دوسه روز اول چندتا کلمه جدید یاد گرفت.
بهتون پیشنهاد میکنم بخرید.
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان رادوین مامان رادوین ۱ سالگی
بچه های شما هم دوست دارن تو هر کاری به شما کمک کنن ؟
رادوین از وقتی راه افتاد تو هر کاری دوست داره کمک کنه مثلا توی سفره پهن کردن کمک میکنه ظرفا رو میاره یا موقع جمع کردن تشک و بالشتشو و خودش از تو کمد برمی‌داره و وقتی از بیرون میاد خودش یاد گرفته میره جوراب و وسیله هایی که میتونه رو میزاره تو کمدش
مثلا دیروز باغچه رو داشتم آب میدادم اومده به زور شلنگو گرفته که من آب بدم
خلاصه توی هر کاری باید دخالت کنه و منم سعی میکنم بزارم کمک کنه

آیا بچه های شما هم اینجورین ؟
و اینکه درسته بهش اجازه میدم کمک کنه و مستقل باشه؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان پناه مامان پناه ۱ سالگی
سلام مامانا،کسی که بچه هم‌سن حدود دخترم داره میشه راهنماییم کنین
چند روزی خیلی لجباز شده مثلا آب میخوره بقیش رو میریزه رو مبل یا وسیله برمیداره پرت میکنه بهش میگم تا نه بدتر میشه.
خیلی فکرم درگیره میگم شاید تو این سن این رفتارا طبیعی باشه.
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان دو طفلان مامان دو طفلان ۱ سالگی
خانوما رفتار شما با کسی که تو جمع فقط تعریف بچش رو می‌کنه انگار فقط اون زاییده و بهترین بچه دنیا رو داره( حالا رفتارهای بوس رو میبینیم ما) و همه کار برای بچش می‌کنه چیه؟
همش میگه من بچمو از صبح تا شب چهار بار میبرم بیرون، میخوام ببرمش موسیقی، ببرمش زبان فرانسه بسیاره .....
تو مهمونی اینقدر فقط این حرف‌بچش رو میزنم تهوع میگیرم میرم تو اتاق بازی بچه ها که نشنوم حرفاشو. کل ساعت مهمونی اونجام که یبار چیزی نگم دعوا بشه.
ما دوتا بچه داریم میگه اونایی یکه دوتا بچه دارن وقت نمیکنم به بچشون برسن من یکیو می‌خوام به همه جا برسونم.
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان فندوق❤ مامان فندوق❤ ۱ سالگی
چقدر مادر بودن سخته کمرم درد می‌کنه انگار از وسط داره میشه دوتا. نمیتونم خم و راست شم بچه رو به زور بغل میکنم میبرم می‌شورم لباس تنش میکنم. برقم رفته هوا گرم بچه داره نق میزنه گریه می‌کنه ببرینم بیرون. تو بد ترین حالت ممکنمم. شوهرم داره نگاه می‌کنه انگار تقصیر منه بچه اینجوری می‌کنه. برگشته هر چی دم دسش میاد پرت می‌کنه تو صورتم. منم گریم دراومد. الان دیگه همون‌جوری بچه رو با رکابی بغل کرده گذاشته تو ماشین رفته
اونم اعصاب نداره تا ساعت ۴ سرکاره میاد خونه آرامش داشته باشه خونه دیگه بدتر. اونم اون دفعه بس ک بغلش کرده بود رفت آمپول عضله باز کن زده بود
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان خانوم کوچولو مامان خانوم کوچولو ۱ سالگی
خانوما بچه های شماام وسایل رو جمع میکنن ؟دختر من جمع می‌کنه میبره پرت می‌کنه تو اتاق 🙌🏻😂
میگم مثلا مدادتو بردار ببر بزار سر جاش تو اتاق می‌بره پرت می‌کنه و پرت
الان میتونم یادش بدم یا زوده هنوز برای این مفاهیم ؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان نورا مامان نورا ۱ سالگی
گریه کردن زیاد
جیغ کشیدن
عدم اشتراک گزاری اسباب بازی با دیگران
بهم ریختن هر چیزی که در اطرافش هست
شیطنت موقع غذا خوردن
چسبیدن به مادر
به همه چیز نه گفتن
تمایل به انجام کارها به تنهایی
این رفتار ها تو سن یک تا سه سال کاملا طبیعیه و بچه هیچ مشکلی نداره و داره رشد میکنه و احساساتش و تجربه میکنه و هندز بلد نیست همه چیز و آروم توضیح بده
نگاه مردم ، قضاوت آنها و گفتن این جمله( بچه تو درست تربیت نکردی ) تو رو از مسیر درست خارج کنه
#مادر
#فرزند_پروری
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان آنیسا خانوم🍩👶 مامان آنیسا خانوم🍩👶 ۱ سالگی
لطفا به بچه دیگران خوراکی ندهید!
دیدید خیلی وقتها بعضیها از روی محبتشون وقتی کوچولومون رو میبینن از کیفشون یه خوراکی در میارن و درجا میدن دست بچه مون بدون اینکه از مادر اجازه بگیرن؟
شاید یگی ای بابا چه اشکالی داره؟ طرف داره مهربونی میکنه! اما یادت باشه:
ممکنه اون بچه حساسیتهای غذایی یا آلرژی داشته باشه و بعضی خوراکیها براش مناسب نباشه و باعث دردسر بشه!

با این روش ممکنه بچه عادت کنه از هر کسی خوراکی بگیره و به غریبه ها اعتماد کنه!

و اما مورد آخر اینکه به دلیل وجود بیماریهای ویروسی فراوان، حتی از لحاظ بهداشتی این کار صحیح نیست و ممکنه احساس بدی به اون مادر بدید.

پس لطفا به کودکان بدون اجازه والدینشون خوراکی ندید!
مشاهده ۱۱ پاسخ دیگر
مامان خانومچه👩‍👧 مامان خانومچه👩‍👧 ۱ سالگی
مامانا شما بچه هاتون که همسن دختر منه رو پیش خودتون میخوابونید هنوز یا جدا؟من تا حدودا ۱۵ماهگی میرفتم تو اتاقش پیش خودش میخوابیدم بعد دیگه وقتی دیدم عادت کرده به اتاق خودش اومدم سرجام و اینجوری ام نیست که وقتی بیدار شه ببینه نیستم بترسه میدونه که من تو اتاق بغلی ام صدام میکنه میرم شیرش میدم
ولی الان باز یه مطلبی میخوندم میگفت بچه هارو تا ۷سالگی جدا نکنید احساس امنیتشون کم میشه و فلان..😑
اخه به نظرم بچه با بچه فرق میکنه وقتی یه بچه ای بی قراره نمیتونه تنها بخوابه اره ولی به نظرتون دختر من که عادت کرده رو دوباره به پیش خودم عادتش بدم؟ اونم تا ۷سالگییی
مشاهده ۱۴ پاسخ دیگر