در رابطه با تاپيك قبلم انبه يه سري توضيحات بدم😍
یک اینکه من زیر نظر دکترش پیش میرم
دکترش گفت شروع باید با پوره سبزیجات و یا پوره میوه باشه
روزی یک قاشق چایخوری بعد هی زیاد بشه گفت اینا هم حس حساسیت نمیخواد
در مورد انبه گفت هستشو بدم دستش
توضیحات دکترش: دادن هسته انبه به دست نوزاد (البته وقتی زیر نظر و در حضور کامل شما باشه) چند تا فایده جالب داره، مخصوصاً از نظر رشد روانی‌–حرکتی و حسی:
⸻
۱. تقویت مهارت‌های حرکتی ظریف
وقتی نوزاد هسته رو می‌گیره، عضلات انگشت‌ها و کف دستش تمرین می‌کنن. این باعث پیشرفت مهارت گرفتن و رها کردن اشیا میشه.
⸻
۲. تحریک حس لامسه
هسته انبه سطحی صاف و کمی لیز داره. لمس این بافت جدید باعث فعال شدن گیرنده‌های حسی پوست دست نوزاد میشه و تجربه‌های لمسی رو گسترش میده.
⸻
۳. هماهنگی چشم و دست
وقتی ال‌ای هسته رو می‌بینه و می‌خواد بگیره، مغزش در حال تمرین هماهنگ کردن دید با حرکت دسته، که پایه خیلی از مهارت‌های بعدیه (مثل غذا خوردن با قاشق یا نقاشی).

۴. آرامش و سرگرمی
جویدن یا مکیدن هسته (بدون تکه شدن و خطر بلع) برای بعضی نوزادها حس آرامش‌بخش داره، مخصوصاً موقع دندون درآوردن، چون لثه‌ها تحریک ملایمی پیدا می‌کنن.
⸻
۵. تحریک حواس بویایی و چشایی
بوی طبیعی انبه و مزه ملایمش باعث میشه نوزاد علاوه بر حس لامسه، حواس دیگه‌ش هم درگیر بشه
ادامه تاپیک بعد💕

تصویر
۶ پاسخ

توی روبیکا 🍐 غذای نی نی 🍐 رو سرچ کن کلی غذای متنوع داره گلم
کانالش تازه کاره لطفاً حمایتش کنید کلی ایده غذا می‌زاره هر روز پروفایلش هم عکس غذای کودکه لینکش هم میزارم
@NINIFODI

عالی بود مامان ال ای😍

بعد چرا بعضیا میگن شروع کمکی با پوره میوه اشتباهه؟

انبه چون طبع خیلی گرم داره مشکلی نداره واسه بچه؟

عزیزم چن وقتشه

نوش جانش

سوال های مرتبط

مامان نورا مامان نورا ۷ ماهگی
🥭 پوره انبه برای نوزاد🌱🥰

مواد لازم:
انبه کاملاً رسیده و نرم: ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری
در صورت نیاز: ۱ تا ۲ قاشق چای‌خوری آب جوشیده سردشده یا شیر مادر/شیرخشک آماده

طرز تهیه:
انبه را خوب بشوی و پوست و هسته آن را جدا کن.
قسمت نرم انبه را با چنگال کاملاً له کن یا با گوشت‌کوب برقی پوره کن.
اگر پوره خیلی غلیظ بود، کمی آب جوشیده سردشده یا شیر مادر/شیرخشک اضافه کن تا نرم و روان شود.
برای نوزاد ۶ ماهه، پوره را کاملاً یکدست و بدون تکه‌های سفت بده.
🌱 خواص انبه برای نوزاد
🧡 ویتامین C: به جذب بهتر آهن از غذاهای گیاهی کمک می‌کند و برای عملکرد طبیعی سیستم ایمنی مفید است.
👁️ بتاکاروتن و ویتامین A: برای بینایی و عملکرد طبیعی سیستم ایمنی اهمیت دارد.
🌿 فیبر: به تأمین فیبر غذایی کمک می‌کند.
💧 انبه آب و مواد مغذی مختلفی دارد و می‌تواند به تنوع غذایی نوزاد کمک کند.
👶 از چند ماهگی؟
پوره انبه را معمولاً می‌توان از حدود ۶ ماهگی، هم‌زمان با شروع غذای کمکی و در صورت آمادگی نوزاد، معرفی کرد.


نوش جان🥰



غذا.کودک.کمکی.مادر.تغذیه.بدغذایی‌.گهواره.پوشک.نوزاد.ریفلاکس
مامان امیرحسین مامان امیرحسین ۱ سالگی
ایده‌های سرگرم‌کننده برای بازی با نوزادان:

بازی “دالی موشه”: صورت خود را با دستانتان بپوشانید و سپس دستانتان را بردارید و بگویید “دالی!” این بازی ساده باعث تقویت مهارت‌های بینایی و شنوایی نوزاد می‌شود.

بازی “تقلید صدا”: صداهای مختلفی مانند صدای حیوانات یا صداهای خنده‌دار ایجاد کنید و سعی کنید نوزاد را به تقلید از شما تشویق کنید.

بازی “لمس و حس”: اشیاء با بافت‌های مختلف مانند پارچه‌های نرم، توپ‌های پلاستیکی یا کتاب‌های بافت‌دار را در اختیار نوزاد قرار دهید تا آن‌ها را لمس کند و با حس لامسه خود آشنا شود.

بازی “خواندن کتاب”: کتاب‌های تصویری با رنگ‌های روشن و تصاویر جذاب را برای نوزاد بخوانید. این کار به تقویت مهارت‌های زبانی و شنیداری او کمک می‌کند.

بازی “آواز خواندن”: برای نوزاد آهنگ‌های ساده و ملایم بخوانید. این کار باعث آرامش و ایجاد حس امنیت در او می‌شود.

بازی “حرکت و ورزش”: پاهای نوزاد را به آرامی حرکت دهید یا دستان او را به صورت دایره‌ای بچرخانید. این کار به تقویت عضلات و هماهنگی حرکتی او کمک می‌کند.

بازی با حباب: فوت کردن حباب و تماشای ترکیدن آن‌ها برای نوزادان بسیار جذاب است.

بازی با اسباب‌بازی‌های رنگارنگ: اسباب‌بازی‌های رنگارنگ با صداهای مختلف توجه نوزاد را جلب می‌کنند و به تقویت مهارت‌های دیداری و شنیداری او کمک می‌کنند.
👼👼👼❤❤❤
مامان دایار مامان دایار ۶ ماهگی
سلام مامانا 🌷
چند نکته مهم درباره شروع غذای کمکی که برای دایار با نظر پزشکش از ۵ ماهگی شروع کردم:

🔹 اول باید تست حساسیت انجام بشه؛ تست ۳ روزه بیشتر برای مواد آلرژی‌زاست و برای سایر مواد اگر مشکلی نبود، میشه روز بعد ماده جدید رو امتحان کرد.
🔹 هدف اولیه سیر کردن نوزاد نیست؛ آشنایی با طعم، بافت و تمرین بلع مهم‌تره. بهتره حدود ۱۰ روز اول غذا بافت نرم و پوره‌ای داشته باشه.
🔹 از روزی یک وعده، ترجیحاً صبح حدود یک ساعت بعد از شیر، با حدود ۳ قاشق مرباخوری شروع کنید تا ۱۰تا و بعداً یک وعده دیگر هم اضافه کنید.
🔹 آب رو هم میشه بعد از غذا، حدود ۳۰ تا ۶۰ میلی‌لیتر در روز، شروع کرد.
🔹 شروع غذا می‌تونه با فرنی آرد برنج یا پوره سبزیجات باشه؛ ترتیب خاصی الزامی نیست و میشه به‌تدریج غذاهای مختلف رو معرفی کرد.
🔹 اگر آرد برنج باعث یبوست شد، آرد جو دوسر پرک یا کینوا و مقدار کمی روغن زیتون می‌تونه جایگزین بشه.
🔹 میوه‌ها رو میشه به‌صورت بخارپز و در وعده عصر داد؛ هر ماده غذایی جدید رو با توجه به احتمال حساسیت، با دقت معرفی کنید.
🔹 غذای امروز دایار هم پوره سیب‌زمینی با کمی روغن زیتون و شیر خودم بود. 🌱
مامان رژان مامان رژان ۱ سالگی
چرا تلویزیون دیدن (حتی پس‌زمینه‌ای) برای نوزاد مضرّه، مخصوصاً در دو سال اول زندگی:

🧠 ۱. اختلال در رشد مغز و زبان

مغز نوزاد مثل اسفنج در حال جذب صدا، چهره، و تعاملات زنده‌ست.

وقتی تلویزیون روشنه، مغز به صدای غیربشری و تصویری که ارتباطی با محیط نداره پاسخ می‌ده.

این باعث می‌شه مهارت‌های زبانی و ارتباطی کند رشد کنن.

🧩 نوزاد باید زبان رو از چهره و صدای مامان و بابا یاد بگیره، نه از تصویرهای تخت و بی‌جان.

👀 ۲. افزایش ریسک بیش‌فعالی (ADHD)

مطالعات نشون دادن نوزادانی که در دو سال اول زیاد در معرض تلویزیون بودن، بیشتر احتمال داره دچار مشکلات تمرکز و بیش‌فعالی بشن.

💤 ۳. برهم‌زدن الگوی خواب

نور آبی صفحه نمایش حتی از دور، می‌تونه هورمون خواب (ملاتونین) نوزاد رو مختل کنه. در نتیجه:

سخت‌تر می‌خوابه

زودتر بیدار می‌شه

خواب عمیق و ترمیمی کمتری داره

🤯 ۴. بمباران حسی

تلویزیون صدا، نور و تصویر سریع داره. مغز نوزاد آماده پردازش این همه تحریک نیست. این منجر می‌شه به:

تحریک‌پذیری

بی‌قراری

ناتوانی در تمرکز روی چیزهای ساده مثل چهره مادر

👶 ۵. جایگزینی برای تعامل واقعی

نوزاد برای رشد نیاز داره:

نگاه تو رو ببینه

صدات رو بشنوه

دستت رو لمس کنه
تلویزیون این‌ها رو نمی‌ده، و جایگزین اون تعامل نمی‌تونه باشه.

✅ پس چی خوبه؟

به جای تلویزیون:

لالایی بخون براش

کتاب پارچه‌ای یا کارت‌ تصویری نشونش بده

آواهای طبیعی پخش کن (مثل صدای پرنده یا بارون)

یا فقط باش کنار هم، حتی توی سکوت 🌼

📌 جمع‌بندی:
تلویزیون تا ۲ سالگی اصلاً توصیه نمی‌شه، حتی "کارتون کودکانه" چون:

تعامل نداره

تحریک بیش از حد داره

مانع رشد زبان و تمرکز می‌شه