دارو هم کوالی فول و ویتامین d
آب انار طبیعی اگه گیرت بیاد خوبه
گردو موز شیر به سیب خرما بادام گوشت
اینارو بخور
خانوما من رفتم تو هفته ۶ بعضی وقتا روزی ۱ یا دوبار دل درد شدید پریودی میگیرم همران با درد کشاله ران و یکم هم سینه درد دارم گاهی ، حالت تهوع ندارم و بی اشتها هستم فقط دلم آب و مایعات میکشه طبیعیه؟
بمن ک فقط فولیک اسید( کوالی فول) و ویتامین دی ۳ داد ولی خودم روزانه ۱۲ تا بادوم یدونه موز ۱ عدد خرما اینا میخورم میگن ماهی هم خوبه هفته ای۲-۳ بار
انجیر ی روز در میون میوهکلا خوبه ولی زیاده روی نکنی ک قند بگیری
انارمیگن خوبهولی الان نیست من هرچی ک سرچ کردم خوبه سعی کردم یکم بخورم
ویتامین د۳ و فولیک میخورم
انجیر ، بادام ، خرما ، گردو ، شیر ، عدس
شما ک هم هفته من هستید علائموتون چیه عزیزم
بادوم خرما سیب پروتئین شیر
میگم ترشح هم دارید من زیاد ترشح میبینم . بعضی وقتا آبکی کمیریزع بعضی وقتا هم کش دار
من ویتامین دس غذا دکترم گفت هرچی میخوای بخور زیاد گردو بادوم خرما میخورم حبوبات زیاد میخورم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.