🎯 روش انجام ❌️«بازی صدارو بگیر» ❌️ برای کوچولوی ۸۵ روزه

1. وسیله مناسب انتخاب کن
🔸️جغجغه سبک و نرم یا توپ کوچیک با زنگوله.
🔸️ترجیحاً رنگ روشن یا کنتراست‌دار (مثل زرد، قرمز، سیاه‌سفید).

2. در فاصله مناسب بایست
🔸️بچه رو در بغل یا روی تشک بازی بخوابون.
🔸️جغجغه رو حدود ۲۰–۳۰ سانت از صورتش نگه دار.

3. مرحله شنیدن
🔸️جغجغه رو به آرامی تکون بده تا صدا بده.
🔸️از یک طرف صورتش شروع کن و کم‌کم به سمت وسط بیار، ببین نگاهش دنبال صدا میره یا نه.

4. مرحله دسترسی
🔸️وقتی نگاهش رو به جغجغه ثابت کرد، آروم‌تر تکون بده تا وسوسه بشه دستش رو دراز کنه.
🔸️اگه دستش رو حرکت داد، بگذار باهاش تماس پیدا کنه (حتی اگه هنوز نتونه محکم بگیره).

5. تکرار با تشویق
🔸️با صدای هیجان‌زده بگو: «آفرین! گرفتییی!» تا ارتباط مثبت پیدا کنه.
🔸️هر بار بیش از ۱–۲ دقیقه انجام نده که خسته نشه.

❌️ نکته مهم:
در این سن هدف گرفتن کامل نیست، هدف اینه که چشم‌هاش صدا رو دنبال کنن و دستش شروع به حرکت هماهنگ کنه.
با تکرار روزانه، کم‌کم از لمس به گرفتن واقعی می‌رسه.

تصویر
۳ پاسخ

❤️🌹🙏🏻

هم موزکاله هم چراغ دار خوشش میاد

من با اسباب بازی موزیکال انجام دادم انگشتاشو روش گذاشت یبار

سوال های مرتبط

مامان تاریا 👶🏻🩵 مامان تاریا 👶🏻🩵 ۴ ماهگی
🔸️🔶️🔸️ بازی های مهارت کلامی در ۳ ماهگی🔸️🔶️🔸️
بازی‌های مهارت کلامی در این سن بیشتر به شکل تحریک شنوایی، تقلید صدا و ارتباط چهره به چهره هست.

چند ایده‌ی مناسب:

🔹 صحبت کردن با نوزاد
🔸️وقتی پوشکشو عوض می‌کنی یا شیر میدی، باهاش حرف بزن. مثلاً بگو: «الان داریم پوشکتو عوض می‌کنیم»، «مامان اینجاست».
صدات رو آهنگین کن، چون نوزاد به لحن شاد و کشیده خیلی واکنش نشون میده.


🔹 تقلید صدا
🔸️وقتی غان‌وغون می‌کنه، تو هم صدای اونو تقلید کن. این کار باعث میشه حس کنه مکالمه داره.

🔹 آواز خوندن و لالایی
🔸️شعرها یا ترانه‌های ساده و تکراری رو براش بخون. تکرار کلمات به رشد زبانی خیلی کمک می‌کنه.

🔹 بازی "صورت به صورت"
🔸️روبه‌روت بخوابونش یا بغل بگیر و با تغییر حالت صورت (خنده، تعجب، شکلک ملایم) همراه با صدا، توجهش رو جلب کن.

🔹 استفاده از اسباب‌بازی‌های صوتی
🔸️جغجغه یا اسباب‌بازی‌هایی که صدای ملایم دارن رو تکون بده و اسمشو تکرار کن. مثلاً: «جغجغه... جغجغه».

🔹 خواندن کتاب پارچه‌ای یا مقوایی
🔸️کتاب‌های پارچه‌ای با تصویر بزرگ و رنگی نشونش بده و کلمه‌های ساده رو تکرار کن، مثل: «گربه»، «خورشید».


✨ نکته: در این سن هدف این نیست که کلمه یاد بگیره، بلکه باید گوشش به ریتم زبان، تنوع صدا و ارتباط گرفتن عادت کنه. همین تعامل‌ها پایه‌های مهارت کلامی آینده‌اش رو می‌سازه.
مامان مهراد مامان مهراد ۳ ماهگی
بازی با نوزاد دوماهه یعنی تحریک حواس و ایجاد ارتباط عاطفی. در این سن نوزاد تازه داره به محیط اطراف توجه می‌کنه و خیلی چیزها براش جذابه.

اینا چند تا بازی ساده و مفید هستن:



🍼 بازی‌های مناسب نوزاد دوماهه

👀 ۱. بازی با چشم‌ها
• وقتی باهاش حرف می‌زنید، صورتتون رو نزدیک بیارید.
• لبخند بزنید، اخم کنید یا شکلک دربیارید. نوزاد شروع می‌کنه تقلید کردن!

🎶 ۲. بازی با صدا
• با صدای آروم آواز بخونید یا زمزمه کنید.
• از جغجغه یا صدای ملایم زنگوله استفاده کنید و جلوی چشمش تکون بدید.
• صدا رو به چپ و راست ببرید تا سرش رو به دنبال صدا بچرخونه.

✋ ۳. بازی با دست‌ها و پاها
• انگشت‌های دست و پاش رو به آرومی ماساژ بدید.
• پاهاشو مثل دوچرخه آرام حرکت بدید (کمک به دفع گاز شکم هم می‌کنه).

🎨 ۴. بازی با رنگ‌ها
• جلوی چشمش اشیای پررنگ (قرمز، زرد، آبی) نشون بدید.
• می‌تونید موبایل یا کتاب تصویری ساده با شکل‌های بزرگ و رنگی بهش نشون بدید.

🤱 ۵. تماس پوستی و بغل کردن
• گذاشتن نوزاد روی سینه‌تون یا پوست به پوست بودن بهترین بازی برای ایجاد آرامش و پیوند عاطفی هست.



⚠️ نکته:
• بازی‌ها باید خیلی کوتاه (۲-۳ دقیقه) باشن، چون نوزاد زود خسته میشه.
• اگر نوزاد روی برگردوند، گریه کرد یا بی‌قرار شد، یعنی دیگه کافی بوده.

مامان تاریا 👶🏻🩵 مامان تاریا 👶🏻🩵 ۴ ماهگی
❌️❌️مشت کردن دست‌ها تو نوزادان❌️❌️ خیلی شایع و طبیعی هست، چون سیستم عصبی هنوز کامل تکامل پیدا نکرده. معمولاً تا حدود ۳ تا ۴ ماهگی دست‌ها بازتر میشن و کنترل بیشتری پیدا می‌کنن.
ولی می‌تونی با دست‌ورزی ملایم کمک کنی:

🔶️🔸️🔶️✋ تمرین‌های ساده دست‌ورزی برای نوزاد🔶️🔸️🔶️

(این کارها رو وقتی بچه آرومه و بیداره انجام بده، نه موقع گریه یا گرسنگی)

1. باز کردن ملایم انگشت‌ها
🔸️ انگشت کوچولو رو خیلی آرام از مشت بچه بیرون بکش.
یکی‌یکی انگشت‌ها رو باز کن و کمی ماساژ بده.

2. فشار کف دست
🔸️انگشت شستت رو بذار وسط کف دست بچه.
بذار خودش مشت کنه، بعد آروم باز کن. این کار رفلکس گرفتن رو تحریک می‌کنه.

3. نوازش کف دست و انگشتان
🔸️با نوک انگشت یا یه حوله نرم، روی کف دست و انگشت‌ها حرکت دایره‌ای بده.

4. باز و بسته کردن همراه بازی
🔸️یه اسباب‌بازی نرم یا حلقه پارچه‌ای سبک رو بذار کف دستش.
وقتی گرفت، بعد از چند ثانیه آروم اسباب‌بازی رو از دستش خارج کن.
دوباره بذار دستش باز کنه و دوباره بگیره. این کار باعث تقویت عضلات و هماهنگی چشم و دست میشه.

5. حرکت دست به سمت دهان
🔸️دست بچه رو خیلی ملایم به سمت دهانش بیاور.
این تمرین باعث میشه هماهنگی بین چشم، دست و دهان بهتر بشه و رفلکس مکیدن تقویت بشه.

6. لمس بافت‌های مختلف
🔸️اجسام نرم، لطیف، کمی برجسته یا حلقه‌های پارچه‌ای سبک بده دستش تا لمس کنه.
این کار حس لامسه و هماهنگی دست رو تقویت می‌کنه.

7. حرکت چرخشی مچ دست
🔸️وقتی دستش باز شد، خیلی ملایم مچ دستش رو بچرخون (به جلو و عقب).
این کار باعث تقویت انعطاف‌پذیری و حرکت طبیعی مچ میشه.
مامان نامی مامان نامی ۳ ماهگی
بازی‌های مناسب برای نوزاد سه‌ماهه

#### 1. **صحبت کردن و آواز خواندن**
- با صدای آروم براش حرف بزن یا آواز بخون
- اسمش رو صدا کن، مکث کن تا واکنش نشون بده
- آهنگ‌های کودکانه یا لالایی‌های ملایم عالی‌ان

#### 2. **بازی با آینه**
- یه آینه‌ی نشکن روبه‌روش بذار
- بذار تصویر خودش رو ببینه، معمولاً با تعجب یا لبخند واکنش نشون می‌ده

#### 3. **لمس و ماساژ ملایم**
- با دست‌های گرم و نرم، کف پاها، دست‌ها و شکمش رو آروم ماساژ بده
- این کار هم آرامش‌بخشه، هم حس بدنش رو تقویت می‌کنه

#### 4. **اسباب‌بازی‌های نرم و رنگی**
- جغجغه‌های سبک، عروسک‌های پارچه‌ای، یا حلقه‌های رنگی
- جلوی چشمش تکون بده تا دنبال کنه یا باهاشون صدا تولید کن

#### 5. **تمرین خوابیدن روی شکم (Tummy Time)**
- روزی چند دقیقه روی شکم بخوابونش (با نظارت کامل)
- کمک می‌کنه عضلات گردن و شونه‌هاش تقویت بشن

#### 6. **بازی با نور و سایه**
- با نور ملایم یا سایه‌ی دست‌هات روی دیوار بازی کن
- توجهش رو جلب می‌کنه و حس بینایی‌ش رو تحریک می‌کنه
مامان تاریا 👶🏻🩵 مامان تاریا 👶🏻🩵 ۴ ماهگی
🔶️🔸️🔶️🎲 بازی‌های ساده و بی‌خطر برای نوزاد ۳ ماهه🔸️🔶️🔸️

1. آواز و صدا درآوردن 🎶
🔸️با صدای نرم براش آواز بخون یا صداهای بامزه مثل "بوووم" یا "آآآ" در بیار.
🔸️نوزاد کم‌کم تقلید می‌کنه و جواب میده.

2. بازی آی‌قاپا (Peekaboo / دالی بازی) 🙈
🔸️صورتت رو پشت دست یا روسری قایم کن و بعد نشون بده.
🔸️بچه‌ها عاشق غافلگیری ملایم هستن.

3. لمس ملایم و ماساژ ✋
🔸️کف دست، کف پا یا گونه‌شو خیلی نرم نوازش کن.
🔸️این کار حس امنیت و آرامش میده و پیوند عاطفی رو تقویت می‌کنه.

4. آیینه بازی 🪞
🔸️بچه‌ها عاشق دیدن صورت خودشون توی آیینه هستن.
🔸️یه آیینه نشکن مخصوص بچه بذار جلوش، می‌بینی با ذوق نگاه می‌کنه.

5. تکان‌های نرم و ایمن 🤱
🔸️وقتی توی بغله، خیلی ملایم تکون بده یا باهاش بچرخی.
🔸️ریتم حرکت، حس شادی و امنیت بهش میده.

6. جغجغه و اسباب‌بازی‌های صدا‌دار سبک 🎁
🔸️جلوی چشمش تکون بده تا دنبالش کنه.
🔸️این کار باعث تقویت بینایی و هماهنگی چشم و دست میشه.

⏰ نکته مهم:

🔸️هر بازی کوتاه باشه (۲–۵ دقیقه کافیه).
🔸️وقتی خسته یا بی‌حوصله شد، ادامه نده.
🔸️توی این سن بیشتر تعامل، تماس چشمی و صدای مامان‌بابا مهمه تا اسباب‌بازی‌های خاص.
مامان عسلچه مامان عسلچه ۶ ماهگی
🌼 راه‌های ملایم برای بیدار کردن نوزاد:

1. تغییر وضعیت بدن نوزاد

نوزاد رو از وضعیت خوابیده به حالت نیمه‌نشسته یا بغل کردن عمودی بیارین.

این تغییر موقعیت به‌آرومی باعث بیداری می‌شه.


2. باز کردن قنداق یا لباس

لباس یا قنداق گرم خواب‌آلودش می‌کنه.

لباس‌هاشو دربیارین (در دمای مناسب اتاق)، که پوستش خنک‌تر بشه و بیدار شه.


3. تعویض پوشک

حتی اگه خیس نیست، می‌تونین به‌عنوان بهانه برای بیدار کردن، پوشکش رو باز کنین و دوباره ببندین.

تماس با پوست و حرکت بیدارش می‌کنه.


4. لمس کردن کف پا، کف دست یا گوش

نوازش یا مالش ملایم کف پا یا دست، گوش‌ها یا گونه‌ها معمولاً پاسخ می‌ده.


5. بوسه یا تماس پوستی (skin to skin)

تماس پوست به پوست با مادر یا پدر (روی سینه‌ی برهنه) بیداری نوزاد رو تحریک می‌کنه و هم‌زمان باعث افزایش میل به مکیدن می‌شه.


6. استفاده از حوله گرم و مرطوب (با احتیاط!)

حوله یا دستمال گرم و مرطوب رو آروم روی پا یا شکمش بذارین، نه سرد باشه نه داغ.

این تحریک حسی خفیف بیدارش می‌کنه.


7. صحبت کردن یا صدا زدن با لحن ملایم

با صدای آروم و آرامش‌بخش باهاش حرف بزنین یا اسمش رو صدا بزنین.
مامان تاریا 👶🏻🩵 مامان تاریا 👶🏻🩵 ۴ ماهگی
🔸️🔶️🔸️🍼 گردن گرفتن نوزاد🔸️🔶️🔸️
🔹 از چه زمانی شروع میشه؟
🔸️از بدو تولد: نوزاد وقتی روی شکم می‌خوابونیش، خیلی کوتاه سرشو تکون میده، ولی کنترل نداره.
🔸️۲ ماهگی: وقتی روی شکم باشه می‌تونه چند ثانیه سرشو بالا بیاره.
🔸️۳ ماهگی: گردن خیلی قوی‌تر میشه، می‌تونه سرشو برای مدت طولانی‌تر نگه داره و وقتی بغلش می‌کنی، کمتر شُل میشه.
🔸️۴ ماهگی: معمولاً به طور کامل گردن می‌گیره و می‌تونه سرشو با بدن هماهنگ نگه داره.

🔹 چطور کمک کنیم زودتر گردن بگیره؟
1. Tummy Time (به شکم خوابوندن زیر نظر)
🔸️روزی چند بار، ۳–۵ دقیقه وقتی بیداره و حواست بهشه، روی شکم بذارش.
باعث قوی شدن عضلات گردن و شونه میشه.

2. بغل نیمه‌نشسته
🔸️وقتی بغلش می‌گیری، به حالت نیمه‌نشسته بذار تا مجبور بشه گردن رو نگه داره.

3. اسباب‌بازی یا صدا جلوی صورتش
🔸️جلوی چشمش چیزی تکون بده تا سرشو دنبال کنه.

🔹 چه وقت نگران بشیم؟
🔸️اگر تا ۴ ماهگی هنوز هیچ کنترلی روی گردن نداره.
🔸️یا اگه سرش همیشه به یک طرف کج میشه (ممکنه نشونه‌ی تورتیکولی باشه).
🔸️یا خیلی سفتی/شل بودن غیرطبیعی گردن.

📌 در این موارد باید پزشک اطفال معاینه کنه.
مامان تاریا 👶🏻🩵 مامان تاریا 👶🏻🩵 ۴ ماهگی
🔸️🔶️🔸️✨ تغییرات جسمی نوزاد در ۳ ماهگی🔸️🔶️🔸️

1. رشد قد و وزن و دور سر
🔸️وزن: حدود ۲ برابر وزن زمان تولد (میانگین: ۵ تا ۶ کیلوگرم).
🔸️قد: حدود ۵۷ تا ۶۲ سانتی‌متر.
🔸️دور سر: حدود ۴۰ سانتی‌متر.
📌 البته این‌ها میانگین هستن، مهم‌تر از عدد مطلق، روند رشد روی نمودار رشد هست.

2. حرکت و کنترل بدن
🔸️گردن قوی‌تر میشه؛ وقتی به شکم می‌خوابه، سر و سینه‌شو بالا می‌گیره.
🔸️پاها و دست‌ها دیگه کمتر جمع شده‌ن و آزادانه تکون میده.
🔸️به اشیا نگاه می‌کنه و دست‌هاشو به سمتشون دراز می‌کنه (هماهنگی چشم و دست شروع میشه).

3. قدرت بینایی و شنوایی 👀👂
🔸️رنگ‌ها رو بهتر تشخیص میده (به‌خصوص قرمز و آبی).
🔸️می‌تونه نگاهش رو دنبال یک جسم متحرک بچرخونه.
🔸️صداها رو بهتر تشخیص میده و با صداهای آشنا (مثل صدای مامان) آروم میشه.

4. دهان و زبان 👅
🔸️بزاق بیشتری تولید می‌کنه (خیلی از مامان‌ها فکر می‌کنن دندون درآوردنه، اما در این سن طبیعی‌ه).
🔸️دست‌هاشو زیاد به دهان می‌بره، چون مرحله‌ی شناخت محیط با دهانه.

5. خواب و بیداری 😴
🔸️در شب خواب طولانی‌تر میشه (گاهی ۵–۶ ساعت پشت‌سر هم).
🔸️در روز چندین چرت کوتاه می‌زنه.
🔸️جمع خواب شبانه‌روزی حدود ۱۴–۱۶ ساعت هست.

6. تغییرات اجتماعی و احساسی 💞
🔸️لبخند اجتماعی نشونه‌ی مهم این سنه (به چهره‌ی آشنا لبخند می‌زنه).
🔸️غان‌وغون می‌کنه و با صدا جواب میده.
🔸️وقتی کسی باهاش بازی می‌کنه، واکنش نشون میده (خنده، دست‌وپا زدن).

📌 خلاصه:
در ۳ ماهگی نوزاد دیگه فقط یه موجود کوچیک و خوابالو نیست، بلکه 🔸️کم‌کم داره با محیط و آدم‌ها ارتباط برقرار می‌کنه و بدنش هم کنترل بیشتری پیدا می‌کنه.
مامان تاریا 👶🏻🩵 مامان تاریا 👶🏻🩵 ۴ ماهگی
در سن❌ ۲ ماه و ۲۲ روز، ❌نوزاد درست در آستانهٔ 🔶️ پرش رشدی ۱۲ و ۱۳ هفتگی🔶️ هست که معمولاً یکی از جالب‌ترین و در عین حال چالش‌برانگیزترین جهش‌های رشد محسوب میشه.


🌱 پرش رشدی هفتهٔ ۱۲–۱۳ (حدود ۳ ماهگی)

۱. تغییرات ذهنی (Mental leap)

این جهش معمولاً مربوط به درک الگوها و جزئیات هست:
🔸️نوزاد شروع می‌کنه تفاوت بین اشکال و بافت‌ها رو بیشتر بفهمه.
🔸️حرکاتش هماهنگ‌تر میشه؛ دست رو به سمت اسباب‌بازی می‌بره، حتی اگر همیشه دقیق نزنه.
🔸️می‌تونه اشیاء رو برای چند ثانیه در دست بگیره و تکان بده.
🔸️توجه بیشتری به چهره‌ها و حالات صورت داره (لبخندت رو دقیق نگاه می‌کنه و شاید تقلید کنه).


۲. پیشرفت حرکتی

🔸️گردن: می‌تونه وقتی روی شکم خوابیده، سرش رو تا حدود ۴۵–۹۰ درجه بالا بیاره.
🔸️دست‌ها: کمتر مشت‌کرده و بیشتر باز می‌مونه، شروع به گرفتن و رها کردن عمدی می‌کنه.
🔸️پاها: لگدها قوی‌تر و هدفمندتر میشه.

۳. تغییرات رفتاری

🔸️افزایش نیاز به تعامل: ممکنه بیشتر از قبل به تماس چشمی و بازی واکنش نشون بده.
🔸️گاهی بی‌قراری به‌خاطر سیل ورودی‌های حسی جدید.
🔸️ممکنه “چسبندگی” به مادر یا پدر بیشتر بشه.
مامان تاریا 👶🏻🩵 مامان تاریا 👶🏻🩵 ۴ ماهگی
🔸️🔶️🔸️🧸 تمرین‌ها و مراقبت‌های روزانه تورتیکولی 🔸️🔶️🔸️

۱. تغییر جهت خواب 🛏️
🔸️وقتی نوزاد رو به پشت می‌خوابی، سرش رو طوری بذار که مجبور بشه به سمت مخالف نگاه کنه.
🔸️می‌تونی بالش‌های مخصوص یا حوله لوله‌شده (زیر نظارت خودت) بذاری تا سرش خیلی راحت به سمت درست قرار بگیره.

۲. اسباب‌بازی و تحریک دیداری 🎶
🔸️اسباب‌بازی‌های رنگی، عروسک یا چراغ رو سمتی که کمتر نگاه می‌کنه بذار.
🔸️وقتی باهاش بازی می‌کنی یا شیر میدی، بیشتر سمت مخالف گردنش قرار بگیر تا توجهش اون طرف جلب بشه.

۳. تغذیه با شیشه یا شیر مادر 🍼
🔸️وقتی شیر میدی، جابه‌جا کن. یعنی همیشه از یک سمت بغل نگیر.
اینطوری مجبور میشه به دو طرف گردن بچرخه.

۴. کشش ملایم گردن ✋
(حتما آروم و بدون زور)
🔸️نوزاد رو به پشت بخوابون.
🔸️خیلی ملایم سرشو به سمت مخالف بچرخون (سمتی که سخت می‌چرخه).
🔸️فقط تا جایی که خودش مقاومت نکنه، چند ثانیه نگه دار و رها کن.
روزی چند بار، هر بار ۵–۱۰ ثانیه کافیه.

۵. تایم روی شکم (Tummy time) 🤸
🔸️روزی چند بار، ۳–۵ دقیقه روی شکم بخوابونش (وقتی بیداره و تو کنارش هستی).
این کار عضلات گردن و شونه‌هاشو قوی می‌کنه.

⏰ نکات مهم
🔸️تمرین‌ها باید نرم و بدون اجبار باشه.
🔸️هر روز چند بار (در مجموع ۱۵–۲۰ دقیقه) کافی‌ه.
🔸️معمولاً با همین کارها توی چند ماه نتیجه می‌گیری.

❌️❌️اگه با این تمرین‌ها بعد از ۱–۲ ماه بهبود واضحی ندیدی یا گردن بچه خیلی کجه، باید پزشک اطفال یا فیزیوتراپیست اطفال ببینه.