سلام مامان های عزیز کسی در بارداری قند داشته دکتر بهش رژیم غذایی بده اگه کسی رژیم داره برام بفرسته

منم قندم بالا بود دو ساعته ۲۰۳ بود
الان رعایتم خودم رعایت میکنم رژیم خاصی نداره خودت باید رعایت کنی قند مصنوعی نخور بجاش پروتیین بخور
برنج هم میخوای بخوری جوری دم بده که برنجت یک ساعته دم بیاد چون برنج هر چ بیشتر بمونه قندش بیشتر میشه

قندتون چنده ناشتا و اون دوساعته

سلام عزیزم من قندم ۹۶ بود خودم رژیم گرفتم .البته بهداشت قبل جواب آزمایشمم بم گف اگه بالا بود بیا ک رژیم بدم بهت ولی نرفتم خودم رژیم گرفتم .قندت چنده؟