به حدی تو انجام ورزش ها تنبل شدم که نگو
سرما هم خوردم
نمیدونم استراحت کنم یا ورزش اووووف
همه اش میگم اگه ورزش نکنی دهانه رحمت باز نمیشه اونوقت سختت میشه از طرفی هم تا میخوام ورزش کنم میبینم حالم خوب نیس میذارمش کنار😪

چرا مریض شدیم
وسط تابستون

متین جونم توام مریض شدی؟🫤

گاهی ربطی ب ورزش نداره همین فعالیت و خونه پیاده رویی م دهانه رو باز میکنه .اون ب بچه بستگی دارهمیاد پایین .بعضیا کلا خوش زا هستن .
ولی ورزش خوبه انجام بدی تایم زایمانت کممیشه

من خیلی کم ورزش کردم دهانه رحم باز نشد سزارین شدم