۴ پاسخ

حبوبات سبزیجات گوشت لبنیات مغزیجات مثل بادام و تخم کدو و پسته

البته آزمایش بدید چربی و اینا نداشتید آب مغز بخورید ولی کم موردی نداره

غذاهای سالم

تاثیر ک غذاهایی ک چربی نداشته باشه ،سبزیجات باشه ،آب مغز ماهی یک بار میخورم خیلی خوبه

سوال های مرتبط

مامان پسرهای قشنگم مامان پسرهای قشنگم هفته سی‌وششم بارداری
مامان رادین مامان رادین هفته بیست‌وششم بارداری