۳ پاسخ

انواع آرد
اگه هرروز بهش فرنی بدی با ارد برنج،نشاسته درت و گندم،و آرد ذرت کامل
مطمعننن باش حداقل ماهی نیم کیلو اضافه میکنه

من توجه کردم مولتی ویتامین میدم دخترم اشتهلش باز میشه یه روز که یادم بره ندم همون روز غذا نمیخوره ..

پسر من خیلی بدغذاس کلا سه چهار مدل غذا میخوره و سعی نیکنم همونا رو مقوی کنم مثلا شیر برنج دوس داره توش بادوم و پسته و گردو میریزم
و اصلا تپلی مخم نیس مهم اینه ویتامیناش پایین نیاد چون ژن خیلی مهمه و من چون ژن نوه هامون لاغره زیاد به تپلی گیر نمیدم

سوال های مرتبط