خانما هم هفته من چ ورزش های شروع کردین من اصلا حوصلشو ندارم ولی مجبورم از سزارین میترسم همینطور از طبیعی موندم چیکار کنم برام اسون پیش بره 🥹فکر ک میکنم مو بدنم سیخ میشه 😂🥲

Question

مامان فندوق💞😍 هفته بیست‌وهفتم بارداری

۵ روز پیش

خانما هم هفته من چ ورزش های شروع کردین من اصلا حوصلشو ندارم ولی مجبورم از سزارین میترسم همینطور از طبیعی موندم چیکار کنم برام اسون پیش بره 🥹فکر ک میکنم مو بدنم سیخ میشه 😂🥲

۲ پاسخ

مامان جوجه🐣🍃 هفته بیست‌ودوم بارداری · Answer 1 · 2025-08-28T11:43:16Z

کلاسای بارداری رو شروع کن،مرکز بهداشت یا بیمارستانای دولتی زایشگاه رایگانه
یوگا بارداری شروع کن از همین الان،حضوری بری خیلی بهتره
از ۳۶هفته هم کلاس خصوصی رو با ی مامای ماهر حسابی کار کن