از دیشب تا الان دارم جون میدم از یبوست
شیاف گلیسرین گذاشتم،انجیر میخورم ، شربت لاکسی ژل ولی هیچ تاثیری نداره برام بگید چیکارکنم😭

برو دارو خونه قرص سی لاکس بگیر... عالیهههههه حتماااا جواب میگیری گیاهی.... اگ شیر نمیدی و باردار نیستی بخور

گلابی خیلی جوابه

آلبالو خشک هم عالیه

مایعات بخور هندوانه بخور

رو‌کاهو روغن زیتون بریز

منم یبوست شدید داشتم از وقتی سویق و شیر میخورم یا باهاش فرنی درست میکنم میخورم رتحت میرم دستشویی

فقط سویق جو بگیر با شیر گرم بخور درجا میری دستشویی .میتونی راجب سویق جو از اینترنت بخونی ببینی چه فایده ای برای زن باردار داره

یکم تحرک داشته باش

یه ۱۰،۱۱ تا آلوبخارا بخور.. از این خورشتیا.. تازه باشه بهتره خیلی خشک نباشه

من وقتی خیلی حاد میشه شیاف بیزاکودیل میزارم یه ربع بد همه رودم تخلیه میشه
فقط از دکتر بپرس که اجازه مصرف داری یا نه

آلوچه بخورین

تا میتونی اب. بخور

عزیزم منم همینجوری شدم تو وان اب ولرم رو به گرم چند دقیقه میشینم و شکممو اروم ماساژ میدم خیلی بهتر شدم

وااای منم اینطوریم لامصب،شربت لاکسی ژل وزدم اینترنت نوشته بودصبح ناشتابخوریدبعدش یک لیوان آب ولرم،یاشب خوابیدنی من دیشب خودم بابدبختی یکمی کارکرده توهم امتحان کرددوقاشق بخوربایک لیوان آب گرم

قرص دمیترون مصرف نمیکنی ؟؟ اخه خیلی یبوست میاره

گلابی بخور

صبح ناشتا اب ولرم بخور کاهو و سبزی زیاد بخور اب زیاد بخور در کل
برگه زردالو بخور

اگه با هیچ کدوم جواب نداد روغن کرچک

آب جوش بخور