💥چالش کارهای قبل زایمان واسه زایمان راحت 💥
این چالش شروع میکنم هم هفته های من بیایید شماها هم شرکت کنید
هر روز تا زایمان گزارش بدیم و بهم دیگه پیشنهادبدیم
حالا تکلیف من روشن نیست شاید سزارین شدم 😂
ولی باز میخوام هر کاری از دستم برمیاد بکنم اگه یوقت طبیعی شدم بدنگذره
امروز خداروشکر روز اول ۳۶ هفته هستم
۲۰ تا حرکت پروانه رفتم
۲۰ تا حرکت الاکلنگ
۱۰ تا اسکات
۱۲ دقیقه پیاده روی
اندازه دوتا فرشو هم جارو کشیدم

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط