مامانایی که با شیردهی لاغر شدید دیگه کار دیگه ای هم کنارش انجام دادید برای لاغری؟ چقدر طول کشید وزن کم کنید
من الان ۱۰۲ کیلوام دارم روانی میشم زودتر لاغر شم

فعالیت زیاد داشته باش ببین من آنقدر کارام زیاد داغون شدم دست و پا درد هم گرفتم ولی لاغر شدم

عزیزم هر چقدر به بچه بیشتر شیر بدی خودت بیشتر لاغر میشی .فقط تنبلی نکن و دائم به بچه شیر بده چیزای مقوی هم بخور که شیرت غنی باشه

منم ۱۰۳شدم 🥲

من 75 بودم آخرای شیردهی شدم 53

من ۸۷ ام دارم روانی میشم

اگه شیر خودتو میدی اصلا فکر لاغری نباش چون اونجوری شیرت خوب نیست بچت سیر نمیشه.