سلام دوستان من دو روزه سرکلاژ کردم هنوز یبوست دارم و خیلی خیلی کم دفع کردم اما فشار زیادی رومه و زیردلم درد گرفته
صبحونه کره و شیر خوردم سوپ میخورم ک رونده مایعات زیاد میخورم نمیدونم دیگه چیکار کنم که خوب بشم
بنظرتون چیکار کنم

گلابی زیاد بخور شیر سرد زیاد بخور برگه زردالو خشکه انجیر

من یه شربت میخورم منم پساری گذاشتم گفت اصلا یبوست نداشته باش
اسم شربته فیژان هست گیاهیه انجیر هستش بخور ضرر هم نداره

ناشتا چند تا انجیر بخور

من دو روز سوپ خوردم یروزش خوب بودم الانم همینم نمیدونم چیکار کنم هرموقع شیاف هامو 3 تا میزارم بهترم🥴

سلام عزیزم طول سرویکس چند بود که سرکلاژ کردی

پودر موسیلیوم خیلی خوبه من بعد از سرکلاژ دکترم داد

لواشک بخور