چندروزه یبوست گرفتم عجببببب چیکارکنم؟؟

حالا من همش اسهال...

انگور زیاد بخور برامن ک جواب بود

قرص آهن ففول خیلی خوبه شکم و به کار میندازه من هرشب میخورم

کاهو و روغن زیتون بخور

طبق تجربه من زیاد نشستن خیلی تاثیر داره
و اینکه سعی کن بیشتر راه بری یا دراز بکشی
توی سالادت روغن زیتون بریز،میوه های تابستونی بخور،لواشک بخور،انجیر بخور

انجیر با گلاب خیس کن بخور
بعدش دیگه باید تو دسشوییبشینی کلا😂💔

کسی نظری نداره

بااین وجود فک نکنم طبیعی بتونم زایمان کنم چون داغونم

من بواسیر گرفتم خیلی درددارم همش خون میاد موقع دسشویی رفتنم

منم
چند روزه روغن زیتون گرفتم
آب ولرم ناشتا دو لیوانم شنیدم خوبه
آلو و انگور و انجیر

انجیر.آلو.روغن زیتون. لواشک خونگی آب و مایعات فراوان بخورید.

زیتون شور نباشه بخور

من شربت میخوردم

منم دارم و ازبس اسیرم کرده بواسیر هم گرفتم دکتر رفتم گف صبحا اب ولرم روغن زیتون بخور ی شربتم بهم داد