👩🏻‍🍼چرا مادر بودن انقدر تلخ و شیرینه؟

تا حالا شده از شدت خستگی آرزو کنی فقط چند دقیقه در سکوت بخوابی ولی گریه بچه اجازه نده؟
تاحالا شده توی همون لحظه ای که پر از خستگی هستی،با یه لبخند یا نگاه معصومانه بچت همه چیز یادت بره؟
تاحالا شده زیر فشار کارهای روزمره و زندگی آرزو کنی زودتر بزرگ شه تا راحت بشی ولی بعدا که لباس های کوچیکش رو ببینی بغض گلوتو بگیره؟
تاحالا شده وقتی میبینی هر روز داره بیشتر یاد میگیره و بزرگتر میشه بهش افتخار کنی ولی دلت بگیره از زود بزرگ شدنش؟

‼️این تضاد هاست که مادری رو هم تلخ و هم شیرین میکنه و کاملا طبیعیه!
طبق تحقیقات منتشر شده در journal of effective disorders(2021) مادران به طور همزمان با ترشح اکسی توسین(هورمون عشق و پیوند عاطفی )و افزایش سطح کورتیزول(هورمون استرس) مواجه میشن.
همین همزمانی باعث میشه که مادری ترکیبی از فشار و خستگی و احساسات شیرین قند تو دل آب کن باشه.✨️

حالا تو بگو تا حالا تجربه ش کردی؟
اگه آره بگو تا ماهم بشنویم🫶🏻

تصویر
۱۲ پاسخ

دوروزه بغض دارم بخدا
شهرغریبم همسرم این ماه کلا سرکاربود دست تنهام مردم بخدا
امروز فقط ارزوی سکوت داشتم
بریدم دوسدارم یکم تنهاباشم
ماهاس خودمو فراموش کردم
ب زور ی حموم میرم اونم درحدی ک چندتا قاقابخورزودبیام بیرون

چرا لغو دوستی زدی

آخ بله🤯

آره منم همبشه میگم مادر بودن پر از تناقضه
هم میخای بزرگ بشه هم دلت برای کوچولویی هایش تنگ میشه
هم میخای تنها باشی هم دلت براش تنگ میشه

من دارم پاره میشم هم از خوشحالی و ذوق بچم هم استرس هم نگرانی

گاهی میگم این بچه نبود تو خونه تک‌و تنها بودم صبح تا شب الان خداروشکر یه نفسی یه صدایی تو خونه هست

اره خیلییییی اصلا تو یه عالم دیگم انگار دلم میخواد براش بمیرم ولی خیلی اذیتم میکنه

هووووففففف بله😭😭

برای همه ی مامانا فک کنم پیش اومده🥲🧡

خیلی پیش اومده 🫠

والا اینا بچه نیستن بلا بچه نیستن خیلی اذیت گرن

خیلیی هر روز

سوال های مرتبط

مامان 👶🏻آراد🫀 مامان 👶🏻آراد🫀 ۱ سالگی
‼️۱۰ تا نکته مهم در مورد مادر شدن که بهتره از قبل بدونی

پارت اول🌱
دو تا خط نمیتونم بنویسم از بس گیر میده🙄


۱-غرایز مادری واقعی اند ولی همیشه جواب نمیدن!
اون حسی که میگن "مادر خودش میدونه"همیشه کار نمیکنه،گاهی لازمه اشتباه کنی،تجربه کنی تا یاد بگیری.

۲-احساس گناه،یه مهمون همیشگیه!
هر تصمیمی بگیری یجا حس میکنی کم گذاشتی!باید باهاش کنار بیای و بپذیری که مادر ایده‌آل وجود خارجی نداره.

۳-آرزوی هر بچه ای داشتن یه مادر شاده،نه یه مادر فدا شده!
اگه خودت رو نابود کنی که همه چی رو به بی نقص ترین شکل براشون فراهم کنی فقط یه مادر عصبی و بی حوصله تحویلشون دادی.همیشه هم یه چیزی کمه!

۴-درسته که بچه بزرگ کردن پول میخواد ولی عشق مهم تره!
اسباب بازی گرون،لباس مارکدار،جشن تولد آنچنانی ...هیچکدوم جای وقت،بازی و توجه رو نمیگیره!

۵-همه قراره نظر بدن ولی تمرین کن خودت تصمیم بگیری!
مامان بزرگ،خاله،دوست،غریبه توی خیابون...همه راهکار دارن!ولی تویی که باید ببینی چی برای بچه ت جواب میده و بیفت دنبال جواب ویژه فرزند خودت!
مامان عـمــاد کوچولو مامان عـمــاد کوچولو ۱۷ ماهگی
پارت چهارم.
باهاش بازی کن،براش وقت بزار،وقتی داد میزنه،جیغ میکشه،گریه میکنه،وقتی صدبار صدات میکنه و تو هیچ توجهی بهش نمیکنی بچه اعتماد به نفسشو از دست میده،بهش توجه کن ببین چی میخواد،از چی ناراحته؟چی داره آزارش میده؟براش حلش کن،بزار کنارت حس خوب داشته باشه،اونایی که دوتا یا سه تا بچه دارن دقت کنید،قدیمیا راست میگفتن که بچه ی اولتو درست تربیت کن بچه های دیگت خودشون تربیت میشن چون هر رفتاری که بچه ی اول داشته باشه بچه های دیگم عین همونو انجام میدن میشن طوطی که از خواهر یا برادرش تقلید میکنه.
نکته ی اخر،تربیت بچه از زمانی که نطفه تشکیل میشه شروع میشه تا ۷ سالگی،تونستی تا ۷ سالگی بچرو خوب و به روش صحیح و درست تربیت کنی و بزرگ کنی که یک عمر خودتو دعا میکنی و به خودت افتخار میکنی،اگه نتونی درست تربیت کنی تا اخر عمرت باید خودتو سرزنش کنی و حسرت این روزارو بخوری ک چرا بیشتر دقت نکردی.
امیدوارم حرفام تاثیر مثبتی گذاشته باشه و مفید واقع شده باشه.❤️❤️❤️❤️❤️
مامان 👶🏻آراد🫀 مامان 👶🏻آراد🫀 ۱ سالگی
چجوری بدون صرف هزینه وسختی حس کافی بودن و دوست داشتنی بودن به بچه هامون بدیم؟

قسمت دوم🌱

۵-بازی غدای روان بچه هاست و کیفیت بازی با تغییر سطح اکسی توسین همراهه.

۶-لبخند زدن به چهره کودک با تغییر سطح دوپامین مغز باعث شکل گیری حال خوب مشترک میشه
+پس اگه بچه شاد میخوای باهاش زیاد بازی کن و از معجزه خندیدن و قهقهه غافل نشو!

۷-موسیقی آرامبخش سطح برانگیختی و ضربان قلب بچه رو کم میکنه!

۸-قصه گفتن رابطه رو می سازه!گوشی و تلویزیون رابطه رو خراب میکنه!
+اگه دنبال تربیت بچه ای با توانمندی شناختی بالا هستی دست کم شبی ده دقیقه واسش قصه بگو!
هم رابطتون خوب میشه هم توانمندیش میره بالا.

۹-تربیت یعنی حفظ نظم و ثبات!
همونطور که تو تاپیک قبل توضیح دادم برای تربیت بچه و بهبود عملکرد مغزش نیازه که تو تربیت و روابط ثبات وجود داشته باشه
پس یه روز آسون گیر و یه روز سخت گیر نباش!
یه سبک رو ببر جلو تا بچه بتونه پیش بینی کنه.

۱۰-بچه ها استرس والدین(مخصوصا مادر)رو بو میکشن،حتی اگه والدین چیزی بروز ندن!
+یه مادر مضطرب، بچه مضطرب بزرگ میکنه و یه پدر عصبی،بچه استرسی.
روی اضطرابتون خیلی کار کنین!

_ از این مدل تاپیک ها خوشتون میاد؟
بهم بگین که آیا بازم بزارم یا نه؟!
مامان رستا مامان رستا ۱ سالگی
سلام مامان های عزیز
بازم شب شدو خستگی و عذاب وجدان از اینکه امروز کاش اینجوری بودمو...
امشب از همون روزایی هست که حسابی خسته شدم و سر بچم داد کشیدم و یلحظه از کوره در رفتم و الان که خوابیده میخواستم بشینم گریه کنم ولی بعد اینکه سبک شدم ...
از من به شمایی که حس حالتون مثل منه...
ما آدمیم فرشته نیستیم
تو مادر خوبی هستی حتی اگه یلحظه کم آوردی اینو بدون هیچ احدی نمیتونه به اندازه ای که تو واسه بچت تلاش میکنی,تلاش کنه ...
ما آدمیم با دل هایی که گاهی پر از عشقن گاهی خسته و گاهی بی طاقت
آدمیم با دست هایی که هزار بار نوازش میکنن و یه بار شاید از شدت خستگی بلرزند...
با قلب هایی که شب ها با صدای نفس بچه شون آروم میگیرن اما یوقتایی از بی‌خوابی و بی کسی میشکنن ...
ما مادریم ...❤️👩‍👦
تو یه مادر واقعی ای
نه از اونایی که تو فیلم و سلفی هاشون همیشه لبخند دارن ...
از اونایی که واقعن هستن می‌جنگند کم میارن گریه میکنن ...
ولی بازم دوست دارن,بازم ادامه میدن
ما مادریم🫶🥰
مامان 🦋𝒹𝑒𝓁𝓈𝒶 مامان 🦋𝒹𝑒𝓁𝓈𝒶 ۱ سالگی
مادری، قصه‌ای نیست که تو کتاب‌ها نوشته باشن،
مادری، اسم توئه وقتی با چشمای خسته،
دنبال جوراب کوچولوی بچه‌ات لای مبل می‌گردی…
وقتی برای یه استکان چایِ داغ، باید با زمین و زمان بجنگی…
وقتی حتی آرزوی شونه‌ کشیدن، یه آرزوی لوکس می‌شه.
من مادر شدم،
نه با شعر و قاب‌های اینستاگرامی،
با موهای چرب،با چشمای پف‌کرده،
با بغضی که گاهی وسط ظرف شستن می‌ترکید🙃
من مادر شدم،
وقتی تلویزیون، نقش پرستار گرفت تا من فقط یه دوش بگیرم
فقط یه لباس تمیز بپوشم،فقط خودمو، یک‌ذره، تو آینه یادم بیاد.
خیلی روزا داد زدم،
نه چون بچم بد بود، چون دیگه نای خوب بودن نداشتم…
خیلی روزا خودمو قایم کردم، نه چون بچمو نمی‌خواستم،
چون یه لحظه خودمو می‌خواستم…
من با پنیک، با عذاب وجدان،
با هزار «باید» و «نباید» زندگی کردم،
خیلی کارا نکردم، اما توی هیچ‌کدومش،
خودمو گم نکردم.
به این کارای بد یاخوبم افتخار نمی‌کنم،اما ازشون خجالت هم نمی‌کشم.
چون با همین لحظه‌های سخت،من مادر شدم…
و حالا که دلسای نازمو نگاه میکنم
می‌بینم که داره بزرگ و بزرگ تر می‌شه
با مادری که هر روز
از نو بلند شده،از نو جنگیده،از نو نفس کشیده.
و این یعنی قهرمان بودن...
مامان 👶🏻آراد🫀 مامان 👶🏻آراد🫀 ۱ سالگی
‼️۱۰ تا نکته مهم در مورد مادر شدن که بهتره از قبل بدونی

پارت دوم👩🏻‍🍼

۶-بچه داشتن شکل رابطه زناشویی رو تغییر میده!
نه خوب تر میکنه و نه بدتر،فقط فرق میکنه!اصلا یه چیز دیگه میشه و باید برای صمیمیت دوباره وقت بزارید،چون خود به خود بر نمیگرده.

۷-خودت رو با فیلتر های اینستاگرام مقایسه نکن!
میدونم که دیدن عکس بچه های مرتب و خوشگل و تمیز تو اینستا استرس زاست اما خوبه بدونین پشت هر عکس یه چالشه و پشت هر بچه مرتب یه خونه ترکیده!شبکه های اجتماعی واقعیت نیستن اونارو ملاک خودت قرار نده!

۸-مادری ‌کردن شغل ۲۴ ساعته ست.بدون مرخصی!
نه میتونی استعفا بدی،نه روز تعطیل داری همیشه توی پس زمینه ذهنت،حتی وقتی خوابی بچه حضور داره.پس لطفا قبل از بچه دار شدن آموزش ببین و برنامه ریزی کن

۹-کسی که میگه"(بزار گریه کنه)"یا "(خودش آروم میشه)"یا بچه نداره یا فرزند پروری بلد نیست.
کودک به آغوش احتیاج داره بغل کردن لوسش نمیکنه بلکه بهش امنیت میده.همه ما به بغل احتیاج داریم....

۱۰-گاهی دلت برای زندگی قبل از مادر شدنت تنگ میشه
و این کاملا طبیعیه!

نکته بعدی رو تو بگو ...