ایا برای کسایی که قراره سزارین بشن هم پیاده روی قبل زایمان لازمه؟؟

خیر بخاب بخور

نه اصلا

نه بابا نمی‌خواد برا سزارین که

من به دکترم گفتم می‌خوام سزارین شم ولی از ماه اول گفت پیاده روی داشته باش ربطی نداره به نوع زایمانت

کلا ورزش برای هر دو زایمان خوبه ، چون بعدش بدن زودتر سرپا میشه

من ک دائم در حال فعالیتم تو خونه دیشب و امروزم پیاده رفتم تو خیابون،یکم سخت بود اما خوبه بهتر از تنبلیه ✌🏻😑🤣شنبه ان‌شاءالله نوبت سزارین دارم

لازم که نیست واسه سلامتی خودت و‌کمک به گردش خون بچه خوبه منکه گهگاهی میرم یه جا بشینم ورم میکنم

اره ولی خیلی کم

فععک نکنم