مامانا شما برای میان وعده یا واسه وقت های ک دلتون یه چیز خوشمزه میخاد چی میخورید ؟! من امروز پاشدم خرما و کردو برا خودم درست کردم 🥹

چجوری درست کردی؟

میان وعده من لواشک و انار و چیزای ترش😂

اجیل بادوم وپسته بستنی میوه موزوگلابی که وزن بده به نی نی وترشک خودم ساز چون ویارم چیزای ترشه وبه صنعتیااعتمادندارم نون چیپسی چندغله

خیلی هم عالی.خیلی هم مقویه،

شير خرما گردو… ميوه … مغزيجات مثل پسته بادوم… زيتون پرورده ك هميشه ويارمه ميخورم 😅نان تخمه اي خيلي مقوي و خوبه

من اجیل و میوه بیشتر میخورم