خانما شما معمولا میان وعده چی میخورید؟
من یه وعده اینجوری میخورم ترکیب میوه دانه چیا و شیر
یه وعده هم خرما و اجیل معمولانم بادام درختی
شما چی؟؟
همش فکر میکنم یچی کمه میگم خوراکم بد نباشه،روزی یه وعده گوشت یا مرغم میخورم حبوباتم که هفته ای چند بار

من شنیدم شیرو با میوه نخوری بهتره،حالا باز خودتون میدونید

منم عاشق ترکیب شیر و دانه‌چیا و میوه هستم😋

عالیه من که اصن برنامه مشخصی ندارم

عزیزم شیر با همه میوه ای قاطی نکن اشتباهه

عزیزم لازم نیست اینقدر گندش کنی همون زندگی قبلیتو بکن

وزن نینی آخرین بار چند بود

نوش جونت عزیزم

منم بگیرم بخورم پس

خوشبحالت میتونی شیر بخوری، من میخورم معدم پس میزنه... دانه چیارو میریزم تو ابی ک تو طول روز میخورم... تو میان وعده هم میوه و اجیلو کشمش و اینا رو میخورم

من میان وعده سیب و موز میخورم
شیر بادام میخورم
کشک خشک
روده تحریک پذیر دارم الان که باردارم شکمم روون شده،شقاق و بواسیرم دارم واسه همین حتما باید از نظر غذایی رعایت کنم وگرنه اذیت میشم🥲🥲🥲
غذام هم فقط مرغ آبپز و سیب زمینی و کباب تابه با برنج
صبحونه هم تقریبا هر روز یه دونه تخم مرغ آبپز
دیگه خسته شدم خیلی تکراری شدن واسم
نه میتونم میوه های خوشمزه تابستونی بخورم نه شیر و بستنی🥲🥲🥲🥲

من شیر و سویق و ۳ تا خرما،هندونه،خربزه،موز،گرمک،و...

من صبح زود نمیتونم تخم مرغ بخورم حالت تهوع میگیرم نزدیک ساعت ۱۱ تخم مرغ میان وعده میخورم

من معدم با دانه چیا میریزه بهم بد جور حالم بد میشه

من این بارداریم عاشق شیر شدم خیلی میخورم شاید روزی ۳ ۴ تا لیوان گاومیش ولی اون پسرم همش اسهال میگرفتم ازش نخوردم

من اشتها به هیچ چیزی ندارم نمیدونم چیکار کنم همش بالا میارم بنظرتون چیکار کنم

میان وعده میوه
یه لیوان شیر با خرما
بادوم با گردو
بعضی از بعد از ظهر ها هم عدسی لوبیا گرم

من میان وعده
شیر و خرما
میوه جات
آجیل بادام درختی و پسته خام میخورم
(البته گاهی اوقاتم بیسکویت با شیر میخورم یا شیر موز پسته)

من از صبح تا الان یه انبه خوردم نصف خربزه همین 🤣 فقط دلم میوه می خواد فقط شایدم عصر انگور خوردم شب دیگه شام‌🤒

دانه چیا اینا خیلی مقویه خب

دانه چیا اشکالی نداره؟