دو روز دیگه میشه دو ماه که رژیم هستم تو این دو ماه تونستم ۱۱ کیلو کم کنم
از ۸۷ کیلو شدم ۷۶ کیلو حالم خیلی خوبه خیلی خوشحالم فقط امیدوااارم همینطور بتونم ادامه بدم وزن هدفم ۶۵ هست
یه مدت خودم فست گرفتم فست های سنگین مثل ۲۴ ساعت یا ۴۸ ساعت پلی بعدش دکتر رفتم گفت کار بسیار اشتباهی کردی ،درسته الانم با رژیم دکتر زیاد جلو نمیزم خودم هر چی بخوام میخورم وای مقدار کم
ولی با تجویز دکتر ملیتاید تزریق میکنم الان قلم چهارم هستم ۱ ماهه دارم تزریق میکنم ،این امپول خا باعث شده اشتهام خیلییی کم شده کمی زیاد که میخورم شدیدا حالت تهوع میگیرم

انشاءالله ب هدفت برسی. ای کاش من ۲۰ کیلو اضافه میکردم. 😔😔😔😔😔😔

آمپول چه طورهست

صبا تو رو خدا بگو منم کم کنم چیکار کردی

عزیزم
خوشحالم برات هرچند همه جوره خوشگلی عین ماه میمونی ولی خیلی وقت بود میخاستی رژیم بگیری خوشحال شدم تونستی افرین بهت

منم میخوام شروع کنم میشه درخواستم رو قبول کنی داشته باشمت

ب نظرت میشه منم خودم امپولوبگیرم بزنم یاحتمادکتر بایدبگه.تاچندتامجاز هست ک بزنیم .چندروز یه باربایدزدامپولو

افرین دمت گرم.من هرچی میکنم نمیتونم رژیم بگیرم کم کنم..چندماه دیگه هم عروسی برادرشوهرمه

میشه برنامه غذاییتو بفرستی عزیزم