یکی دوهفته رژیم فست و کالری شماری گرفتم ۲کیلو و نیم کم کردم ولی اراده م کم شد و هی عید هرجا رفتم شیرینی خوردم ۱ کیلوش برگشت
از امروز تصمیم گرفتم سفتتتت رعایت کنم ببینم این ۶ کیلو اضافه وزنم این یک ماه شرش کنده میشه
#شیرخشک #بارداری #بیبی_چک #کولیک #نوزاد #رفلاکس

۲ پاسخ

منم توماه رمضونی فست گرفتم دوکیلو کم کردم ولی الان هرکارمیکنم نمیتونم بگیرم

چطوری گرفتی به منم توضیح میدی من فقط برنجو فعلا قطع کردم با شیرینی جات اما دیشب مهمونی بودم مجبور شدم بخورم

مقالات مرتبط

قولنج نوزادی یا کولیک در نوزادان
کولیک نوزاد چیست؟ علت، علائم و راه های درمان کولیک نوزادان
درمان نفخ شکم نوزاد
چگونه باد شکم نوزاد را بگیریم؟درمان نفخ شکم نوزاد زیر یک م...
کمبود شیر مادر
11 علت کم شدن شیر مادر + علائم کم بودن شیر مادر
لیست میوه های نفاخ در دوران شیردهی
لیست میوه های نفاخ در دوران شیردهی

سوال های مرتبط

مامان پناه 👧🏻🦋 مامان پناه 👧🏻🦋 ۱ سالگی
اولین وعده بعد از ۱۴ ساعت فست😋
یه هفته اس شروع کردم رژیم فست و کالری شماری فعلا ۲ کیلو کم کردم
انشالله بتونم همینجوری ادامه بدم 🤗
مشاهده ۹ پاسخ
مامان نینی مامان نینی ۱ سالگی
پارسال اواخر خرداد بود که تصمیم گرفتم هرررجور شده وزن کم کنم و رژیم بگیرم.هیچ وقت یاااادم نمیره چقدر از اضافه وزنم خسته بودم که هرچی تلاش و اراده داشتم جمع کردم.یادمه هرکی هر چی میخورد من فقط نگاه میکردم و بسته بودم خودمو به فست و رژیم سنگین و پیاده روی.اخ اخ با یه بچه کوچیک تو گرررمای سگ پز با لباس مشکی با کالسکه یک ساعت و نیم پیاده روی میکردم در حد مرگ.تا تولد پسرم که آبان ماه پارسال بود ۲۶کیلو کم کردم و شدم ۶۶هرکی منو میدید فک میکرد اسلیو کردم یا امپول زدم.بعد اون یهو ارادم ضعیف شد و پرخور شدم اما خداروشکر وزنم بالا نمیرفت ولی این چندماه اخر خیلی پرخوری عصبی گرفتم و دوباره چند کیلو چاق شدم و از دیروز دوباره شروع کردم رژیم و فست.چقدررر اوایل رژیم سخته الان دارم از گرسنگی میمیررررم



واکسن بارداری شیرخشک بچه پوشک مولتی ویتامین قطره آهن
مشاهده ۸ پاسخ
مامان جوجه طلایی🐣 مامان جوجه طلایی🐣 ۱ سالگی
من رژیم شروع کردم امروز فست بودم چیزی نخوردم غروبی فقط نون داغ گرفتم یکم خوردم ک خارج از برنامه بود
کل روز ۱۰۰۰تا کالری دریافت کردم
خوبه؟؟؟


#شیر#پوشک{
مشاهده ۸ پاسخ
مامان اریا😺 مامان اریا😺 ۱ سالگی
مامانایی که رژیم فست میگیرن راهنماییم کنن
فشار و قندخونتون نمیفته؟
من تنبلی تخمدان دارم سالهاست وزنم تو یه محدوده ست
خسته شدم میخوام یه رژیم محکم بگیرم حداقل پنج کیلو کم کنم
کمکم کنید و راهنمایی کنید اگه میتونید



شیرخشک شیرخشک شیرخشک نوزاد بچه پوشک مولفیکس واکسن رفلاکس مای بیبی
مشاهده ۳ پاسخ
مامان شکوفه آلبالو مامان شکوفه آلبالو ۱ سالگی
خانما شماها چجور با فست انقدر وزن کم میکنین؟
من دوماهه فستم یه کیلو کم کردم
البته توی تایم ازادم شیرینی نمیخورم ولی چیزای دیگه رو مثل اجیل عادی میخورم
خسته شدم دیگه
فست ۱۶ساعته

#شیرخشک #پوشک #نوزاد #کولیک
مشاهده ۷ پاسخ
مامان دل آسا🌱🌸 مامان دل آسا🌱🌸 ۱ سالگی
میشه تو شیردهی رژیم فست گرفت؟
میخوام ۵کیلو کم کنم وزنم زود میره پایی ن
مشاهده ۳ پاسخ
مامان هامین 💙هاکان مامان هامین 💙هاکان ۲ ماهگی
دو روز حالم بد بود سردرد گردن درد دستام خیلی درد میکرد هی سرگیجه میگرفتم شبی پیش مامانم فشارم گرفتم ۱۴ نیم بود میخاست بکشتم میگه رعایت نمیکنی چیز چرب شیرینی زیاد میخوری یکی از قرصاش خوردم ابلیمو خوردم بهتر شدم فشار کردم شد دوازده سرم سبک شد وایی توهم بارداری گرفتم اخه سر بارداری هامین اوایلش فشارم رفت بالا بعد رعایت کردم نرمال شد دیگه نرفته بود بالا
مشاهده ۲ پاسخ
مامان شاهان👼🏻💙 مامان شاهان👼🏻💙 ۱ سالگی
خانما تایی که رژیم میگیرید میشه ج‌ یدید ؟؟؟؟

من الان دو هفته هست که رژیم فست میگیرم فقط غذامو کم کردم و شیرینی جات حذف تو این دو هفته اصلا وزن کم نکردم و هر وقت شام‌میحورم از انموقعه فست میگیرم
مشاهده ۰ پاسخ
مامان شاهان👼🏻💙 مامان شاهان👼🏻💙 ۱ سالگی
خانما تایی که رژیم میگیرید میشه ج‌ یدید ؟؟؟؟

من الان دو هفته هست که رژیم فست میگیرم فقط غذامو کم کردم و شیرینی جات حذف تو این دو هفته اصلا وزن کم نکردم و هر وقت شام‌میحورم از انموقعه فست میگیرم
مشاهده ۱ پاسخ
مامان بردیا مامان بردیا ۱ سالگی
سلام مامانای ک رژیم فست میگیرن میشه کمکم کنید ببینم درست رژیم میگیرم یا ن
من ساعت ۱ فستم باز کردم ماست خیار خوردم دلم کشید
ی کم بعد نصف مور خوردم
ناهار دمی گوجه گذاشتم ۱۰ تا قاشق
شبم تخم مرغ ابپز گورجه بخورم
درسته؟؟؟
#شیرخشک# پوشک #بچه
مشاهده ۶ پاسخ
مامان آروین مامان آروین ۲ سالگی
دو روز دیگه میشه دو ماه که رژیم هستم تو این دو ماه تونستم ۱۱ کیلو کم کنم
از ۸۷ کیلو شدم ۷۶ کیلو حالم خیلی خوبه خیلی خوشحالم فقط امیدوااارم همینطور بتونم ادامه بدم وزن هدفم ۶۵ هست
یه مدت خودم فست گرفتم فست های سنگین مثل ۲۴ ساعت یا ۴۸ ساعت پلی بعدش دکتر رفتم گفت کار بسیار اشتباهی کردی ،درسته الانم با رژیم دکتر زیاد جلو نمیزم خودم هر چی بخوام میخورم وای مقدار کم
ولی با تجویز دکتر ملیتاید تزریق میکنم الان قلم چهارم هستم ۱ ماهه دارم تزریق میکنم ،این امپول خا باعث شده اشتهام خیلییی کم شده کمی زیاد که میخورم شدیدا حالت تهوع میگیرم
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان ❤️ آیهان مامان ❤️ آیهان ۱ سالگی
سلام خانما من امروز رژیم فست گرفتم چند روزیه هم بود رژیم بودم ولی فست نبود انشالله بتونم کم کنم شما چیا میخوریم وقتی فستتون رو باز میکنید چای سبزم خوبه بخورم؟
فرزند دکتر قطره آهن پوشک
مشاهده ۳ پاسخ
مامان پسرطلا🌸✨ مامان پسرطلا🌸✨ ۱ سالگی
#گهواره#شیرخشک#فرزندپروری

سلام خانوما با کالری شماری خیلی زمان میبره تا لاغر شد؟؟
من چون پسرم شیر خودم رو‌میخوره هیچ رژیمی متاسفانه نمیتونم بگیرم چون هم ضعف میکنم هم شیرم‌کم میشه برا همین گفتم لااقل با کالری شماری یکم وزن کم کنم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان گل پسر مامان گل پسر ۱ سالگی
سلام خانما بر طبق تایپیک قبلی م رفتم این دوتا رو گرفتم چهار میلیون و ۸۰۰تومن


فرزند پروری پوشک بچه نوزاد بهداشت واکسن رفلاکس کولیک
مشاهده ۸ پاسخ
مامان اریا😺 مامان اریا😺 ۱ سالگی
مامان تو رژیم فست تو ساعت فستینگ خوردن چیزای کالری منفی مثل خیار و کرفس هم مجاز نیست؟


شیرخشک پوشک مولفیکس واکسن رفلاکس
مشاهده ۵ پاسخ