یه تجربه به کسانی که نزدیک زایمان شون هست بدم تا با آمادگی بیشتری با روزهای بعد زایمان روبرو بشند،هرچند ممکنه برای شما اینطور نباشه اما اگه اینطور بود میخوام بدونید بسیار طبیعی هست ،همونطور که میدونید بعد زایمان سطح هورمون استروژن و پروژسترون که در اووووج خودشون بودن ناگهان سقوووط میکنه برای همین شما به شدت آسیب پذیر میشید و تا طعمشو نچشیده باشید متوجه نمیشید از چی حرف میزنم !نگرانی های عجیب ممکنه پیدا کنید رو بچتون، حساسیت زیاد پیدا می‌کنید، حال روحی و جسمی تون کاملا قروقاطی میشه، کم خوابی های شبانه واقعا روی بدنتون تاثیر میذاره، و واقعا طول میکشه تا یکم وضعیتتون ثبات پیدا کنه،تو این زمان حسابی از نظر خوراکی به خودتون برسید و جتما حتما با کسی صحبت کنید تا حس های بدتون خالی بشه یا حتما یادداشت کنید احساساتتونو تا زودتر بتونید به خودتون مسلط بشید
با آرزوی بهترین ها برای همتون😍❤️

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط