موز سیب خرما شلغم کاهو بادام درختی شور.مویز عناب
پروتئین بیشتری مصرف کن مثل مرغ و ماهی و گوشت ، بادوم درختی، پسته، گردو و خرما برای میان وعده، سیب و گلابی و به
مغزیجات .میوه .خرما .پروتئین اگه میتونی .
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.