مامان های باردار کسی هست تو بارداری ورزش و باشگاه شروع کرده باشع . از چند هفته شروع کردین

۳ پاسخ

من برارسلامتی خودم انجام میدم توی خونه ولی باشگاه نمیرم البتع با حیم فیت یک ساعتی میرم

البته با نامه دکترت ک مطمئن باشن شما مشکلی نداری برای ورزش کردن با اجازه دکترت باشه

برای زایمان طبیعی!
میگن از ۲۰ هفته باید برن کلاس
من الان تازه امروز رفتم اولین جلسه بود
از ۲۰ هفته ب بعد میتونی بری

مقالات مرتبط

بارداری چند هفته است
هر ماه بارداری چند هفته است؟ +جدول دقیق هفته ها
پس از شروع علائم زایمان چه کارهایی انجام بدیم؟
پس از شروع علائم زایمان چه کارهایی انجام بدیم؟
شروع درد زایمان
شروع درد زایمان | علائم و اقدامات فوری
تمرینات ورزشی مناسب برای بارداری
ورزش در بارداری | حرکات ورزشی مناسب برای هر ماه بارداری

سوال های مرتبط

مامان گل پسر🩵✨ مامان گل پسر🩵✨ هفته سی‌وهفتم بارداری
خانوما ورزش بارداری رو از چندماه شروع کنم؟باشگاه برم
مامان گلابی کوچولو مامان گلابی کوچولو روزهای ابتدایی تولد
دوستان ورزش بارداری کسی انجام میده از کجا تهيه کردین یا باشگاه میرین؟؟؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان نگاه مامان نگاه هفته سی‌وششم بارداری
دوران بارداری چ ممکل های بهتون داده امگا۳میخورین؟ از چند هفته شروع کردین ب مکمل خوردن؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان نیکا مامان نیکا ۱ ماهگی
شما از هفته چند پیاده روی و ورزش رو شروع کردین؟من سرویکسم تو انومالی ۴۳بود یادم رفت از دکترم بپرسم از کی میتونم پیاده روی رو شروع کنم
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان ورجک مامان ورجک تولد
ورزش رو از چند هفته شروع کنم؟؟؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان حیدر مامان حیدر هفته سی‌وچهارم بارداری
مامانای باردار که ویتامینc و امگا۳ میخورین از چند هفته شروع کردین دکتر داد
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان رُز مامان رُز هفته بیست‌وششم بارداری
سلام مامانا
کسایی که انتخالشون زایمان طبیعی هست ورزش و یوگا شروع کردین؟
من دکترم تو مطب خودش هفته ای دو بار ورزش داریم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان آوین مامان آوین هفته سی‌وسوم بارداری
مامانای گل
شما ورزش های قبل زایمان رو از چند هفتگی شروع کردین؟ جای خوب سراغ دارید برای کلاس های انلاین؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان لیام مامان لیام هفته بیست‌ونهم بارداری
سلام مامانا کسی میدونه از چند هفته باید ورزش و پیاده روی شروع کرد
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان اهورا مامان اهورا روزهای ابتدایی تولد
خانوما شما از چه هفته ای ورزش و کلاسا پیش از زایمان رو شروع کردین
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان کایان مامان کایان ۱ ماهگی
خانوما ورزش پیلاتس برای دوران بارداری خوبه دکترم گف ک میتونم ورزش های بارداری رو شروع کنم و باشگاه برم هم میخام زایمانم راحت باشه هم اینکه تناسب اندام داشته باشم کسی میتونه بگه چه رشته ورزشی خوبه
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان دلبرمامان مامان دلبرمامان هفته بیست‌ویکم بارداری
میخوام ورزش کردن شروع کنم کیا تو بارداری ورزش میکنن؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان 🎀رَستا 🎀 مامان 🎀رَستا 🎀 هفته بیست‌ویکم بارداری
میگم سوال بعدی ورزش بارداری از هفته چندم باید شروع کنیم 🤔
مامان maman sevda مامان maman sevda ۲ ماهگی
سلام مامانای که زایمان طبیعی داشتین لطف تجربیاتتونو بگین از هفته چند شروع به ورزش و پیاده روی کردین تغذیتون چطوری بود؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان نور من💚 مامان نور من💚 هفته سی‌وچهارم بارداری
دخترا از چند هفته شروع کردین خرید سیسمونی؟
مشاهده ۱۲ پاسخ دیگر