خانما من هم روزی دوبار لاکسی ژل میخورم ،هم با غذام روغن زیتون میخورم هم انجیر ناشتا ولی دوروزه یبوستیم و نباید اصلا بهم فشار بیاد چون ریسک زایمان زودرس دارم . راه حلی دارین؟؟؟

لاکسی ژل اصلا جواب نمیده...یا مگنی فورت یا مگنی میلک

منم با این چیزا خوب نشدم
دکترشیاف گلیسیرین برام نوشت
ولی خب هنوز امتحان نکردم

الو خورشتی بریز تو شیشه بعد روش اب بریز سرشو ببند بذار یخچال یه چارساعتی باشه نرم شه بعدش هم الو هم ابشو بخور عالیه
گلابی هم خوبه و الو وهلو وشلیل اینا همش برای یبوست خوبه
هر روز بشین توی اب گرم

وای نگوو منم از شدت یبوست از نقعدم خون میاد هر چی هم دکتر میگه خوردم من تا روزی ۴ تا قاشق لاکسی ژل خوردم تاثیر نکرده لعنتی مثل سنگ شده

بعدم اگر ۳۶ هفته ای اصلا نترس برا زایمان .منم ۳۶ هفته زاییدم بچم کامل بود و دکترهم تضمین کرد .شماهم نترس اتفاقا دردت کمتره برازایمان طبیعی چون بچه کوچیکتره

الو میخورم خوبه

شیاف گلیسیرین ساده ترین راه و زودم به جواب میرسی🤭😄👌

عزیزززززم همهههه راه هارو رفتم برا یبوست ...
فقط راهش اینه که برنج با ماست نخوری .راه حل دیگه مهم هم اینه که قبل غذا یه ملاقه حتما سوپ بخوری تماااام دیگه راحت راحت باش

خاکشیر، توت خشک، سوپ، آش

سلام گلم شیر بخور

شیاف گلیسیرین عااالیع