خیلی وزن اضافه کردم همشم با مایعات و میوه س اصلا غذا درست نمیخورم افسردگی گرفتم بااین وزنم

منم با اینکه هفته‌م پایینه خیلی چاق شدم و سنیگن .راه رفتن مشکل شده برام خجالت میکشم بیرون برم 🥲

من ۲۰ کیلو اضافه کردم.دوماهه قرص ویتامینمو کردم ۳بار تو هفته شبا .ماهی ۱ کیلو اضافه کردم خیلی خوب شد.البته دکتر تغزیه بهداشت گفت

خوشبحالت .منی ک میخام اضافه داشته باشم.....

میوه چیا میخوری بزار منم با همونا وزن بگیرم 😂
میوه خیلی خوبه چه عیبی داره الان برا منی ک بد غذام ویارهای بدی دارم میوه خوبع

عزیزم زن باردار چاق میشه دیگه غیر طبیعی نیست که، انشاالله همون روز زایمان ۴_۵ کیلو کم میکنی بعدش هم که تا خونریزی هات تموم شه و بخیه هات خوب شه باز وزنت میره پایین شیرخودتو میدی و شب بیداری میکشی کلا دیگه تبدیل به نی قلیون میشی، باز اگه وزنت موند باشگاه میری حل میشه این که دیگه غصه نداره

چقدر اضافه کردی مگه؟

گلم برو دکتر تغذیه منم همینجور بودم یهویی خیلی بالا رفت وزنم بعد رفتم دکتر خیلی خوب شد تو دوهفته فقط ۴۰۰گرم بالا رفتم خیلی راضیم انشالله توهم برو بهتر میشی.

چند کیلویی

منم 😭😭😭😭عروسی داداشم هشت آبانه