یبوست شدید دارم چیکار کنم خیلی دلم درد گرفته از صبح معده ام کار نمیکنه زورم میترسم خیلی زیاد بزنم چون جفتم پایینه

سبزی خوردن بگیر همراه غذا زیاد بخور

لاکسی ژل بگیر بخور .انجیر بخور الو بخور .

شیاف باید بده من یک روز نمیدازم برام سخته

گلابی بخور

روغن زیتون روی غذا و سالاد واقعا جوابه و همینطور خوردن یک لیوان شیر و لواشک و انجیر خیس خورده یعنی یکیش نه همش با هم در روز و قیصی هم عالیه

گل محمدی دم کن
مثل آب و آتیش هستش
البته ببین برا بارداری ضرر نداشته باشه
ی نصف فنجان بخوری تموم هستش

شیاف گلیسیرین بگیر بذار، حتما تو خونه داشته باش، حس دسشویی هم نداری بذار خودش میاد، لاکسی ژل به من داد ولی حس مبکنم اثر زیادی نداشت🤐

الان که بگو برن شربت ملین بگیرن، و بگن باردار هستی
به من دکتر گفت شربت منیزیم بخور
ولی فکر کنم لاکسی ژل هم خوب باشه

حالا چند روز بخور، دفع انجام شد چندبار
به بعد شبی 7 تا انجیر با گلاب خیس کن صبح بخور
سیب بخور اگر نفخ میکنی یا اذیت میشی بخارپز کن و پوستش رو هم بگیر

راهکار زیاد هست عزیزم

لواشک بخور
انجیر خشک بخور

البته سرچ کن ی وقت ضرر نداشته باشه

انجیر خشکه خوردم هیچی به هیچی
یه روشم تو نت گفته بود تنقیه نمیدونم چی اونم انجام دادم انگار نه انگار


الان زدم نت نوشته بود گوجه تازه خوردم ببینم چیزی نمیشه

انگور بخور شیر انجیر بخور من آلو هم خیس میکردم میخوردم خوبه

انگور خوبه انگور بخور

ن عزیزم زور نباید بزنی اصلا برو دکترت بهت دارو میده