به نظرتون از کی پیاده روی رو شروع کنم

از ۳۷ دکتر به من گفت

از حالا برو من که دیر رفتم ولی تو از الان شروع کن من قرار بود سز کنم نشد طبیعیم🤷🏻‍♀️

من از هفته 32پیاده رویی میکردم تو 38هفته یسانت شده بودم در کنارش ورزشهای یوگاهم انجام بده

از الان برو دیگه من از ۳۶ هفته دارم پیاده روی میکنم به زور معاینه تحریکی ۲ سانت شدم